头发本身是有寿命周期的，到一定的时限就会自然脱落，属于正常的生理现象；如果为病理性的脱发，可通过中药和理疗等方式解决或缓解。
1.理疗。生姜片擦拭，可以用生姜性味辛辣的姜片涂抹局部头皮，可促部的血液循环，增加头发营养，从而减少头发的脱落。
2.中药治疗。中医认为肾主华发，脱发代表肾气亏虚，可通过补肾的方法减少头发的脱落，患者可以多吃一些养发食物，如黑芝麻、木耳等。
3.保证充足睡眠，调节好自己的情绪，减少生活压力。
头发掉多了是否还会长，需要根据具体病因决定。
一般头发存在一定的生长周期，包括生长期、退化期和休止期。部分头发进入退行期后，会出现大量脱发的现象，属于正常的生理现象，经过一段时间后，会再次长出新的头发。另外由于营养供应不足、长期熬夜等原因，也可能会导致脱发，此时经过及时调整后，身体逐渐恢复，头发也会自行长出。但部分头发掉多了还可能是由于遗传因素、白血病等原因引起的，此时头发一般无法再次生长。
如果出现头发掉多了的现象，可以通过植发手术的方式改善，将后枕部位健康的毛囊组织移植到脱发部位，可以达到毛发再生的效果，有利于改善毛发稀少症状。
二硫化硒洗剂用多了是掉头发。使用前应该先用洗发露清洗头发和头皮，然后继续取五克到十克的二硫化硒洗剂涂抹在头发表面，轻轻揉搓直到出现泡沫等待三分钟左右，用温水清洗一次到两次。
肝肾虚弱是大多数中年人引起脱发掉发的，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，维生素和钙，并保持愉快心情，对防止脱发，迅速长头发都有帮助。
减肥通常不会掉头发，如果出现脱发可能与精神因素、营养不均衡等有关。
1、精神因素
减肥期间的人心理压力过大，精神也会高度紧张，对自身体重减少的要求比较高，所以会产生焦虑的情绪，造成头发进入休止期和退行期，进而造成脱发。
2、营养不均衡
蛋白质和微量元素缺乏，蛋白质和铜、锌等微量元素是头发的主要组成成分，当此类营养物质摄入不足时，会影响到头皮毛囊的营养摄入，导致减肥脱发。
