四岁宝宝经常感冒与免疫力较低、日常护理不当等因素有关，家长可给宝宝服用提高免疫力的药物调理，如芪斛楂颗粒，同时在日常生活中做好相应的护理措施。
四岁宝宝年龄较小，脏腑娇嫩，容易因饮食失调导致脾虚，脾虚则可引起小儿肺虚，致使肺气不固，出现经常感冒的问题。针对这种情况，家长可给宝宝服用芪斛楂颗粒来调理。该药物传承三大名方玉屏风、四君子汤、保脾丸，由多味药食同源成分制成，可健脾和胃，益气固表，可提高宝宝机体免疫球蛋白含量，有利于降低病症反复发作风险，提升宝宝机体抗病免疫能力，针对小儿反复呼吸道感染及感冒有较优的改善效果。
此外，生活中没有及时添衣、淋雨等也会导致宝宝经常感冒，因此家长要做好宝宝的日常护理工作，注意保暖防寒，避免宝宝受凉感冒。
一般情况下，宝宝在感冒期间可以吃鸡蛋，但不能过量。具体分析如下：
通常来讲，宝宝感冒期间消化吸收能力比较差。感冒主要表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，但不影响孩子吃鸡蛋。这段时间尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，有利于病情的恢复，但是不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，特别是咳嗽的时候，如果吃了太甜太咸的食物，可能会加重咳嗽的症状。
宝宝感冒咳嗽可以吃蒸蛋，但要适量，具体内容如下：
感冒时脾胃比较虚弱，容易引起食欲不振。蒸鸡蛋容易消化，有利于人体吸收营养，增强免疫力和抗病能力。除此之外，鸡蛋富含卵磷脂、蛋白质、脂溶性维生素、氨基酸、钙等微量元素，有助于宝宝的健康成长，对缓解感冒、咳嗽等症状也有帮助。所以宝宝感冒咳嗽期间可以吃蒸鸡蛋，注意不要过量即可。
一般情况下，宝宝感冒咳嗽可以吃奶粉，因为宝宝感冒说明免疫力较差，容易受到病毒和病菌的影响。在孩子患上感冒和咳嗽的时候，要注意给孩子补充一些高蛋白高热量的食品和高维生素的食品。所以孩子在感冒和咳嗽的时候可以食用牛奶。可以用奶粉来进行人体内的营养素和高卡路里食品的补充，从而改善孩子的免疫力，让孩子的感冒、咳嗽等症状逐渐的得到控制和消除，让孩子的身体慢慢的恢复健康。
肉是可以吃的，孩子咳嗽有可能还是病毒性的感冒没有痊愈的原因导致的，可以服用口服溶液，复方制剂，用于治疗咳嗽，痰液粘稠，排痰困难，喘息等，治疗期间多注意让孩子喝一些水是比较好的，这样孩子慢慢就会好的，治疗期间多注意给孩子保暖。
宝宝老是感冒的原因主要是宝宝抵抗力差，母孕期营养不良、宝宝系早产儿宝宝、宝宝平时饮食差不能保证足够的饮食营养等，都是可以造成宝宝抵抗力差，从而容易引起宝宝反复感冒的。对宝宝的护理不当，平时家长对宝宝的护理不注意。
