每天睡不醒容易犯困,在日常生活中非常常见,要具体分析,先要考虑是否工作压力大,日常生活中休息不好所造成,在临床上考虑为神经衰弱。这种都要积极的保持睡眠状态,增加深度睡眠的时间,放下工作,适当运动、休息,通过这样的方式部分病人可以得到缓解。
常见的就是由于神经衰弱、睡眠质量欠佳、大脑得不到充分的休息导致大脑皮层功能紊乱,可以出现头昏、头脑不清晰、头脑发沉。长期脑组织处于一种乏氧状态也会出现头脑发沉的感觉。
每天睡不醒,感觉很疲劳多见于脑动脉供血不足,或者说脑组织缺氧,多见于身体比较虚弱的病人或者患有贫血、低血压、脑动脉粥样硬化,或者心肌供血不足。凡是可以导致脑血流不足的因素或者导致脑细胞缺氧的因素,都可以出现嗜睡、疲劳的感觉,有时候也出现哈欠连天。要及时看医生做脑血流检查以及血常规,排除一下贫血或者心脏疾病导致可能性。
出现睡不醒的表现,如果仅仅是表现为睡不醒,要注意存在亚健康的状态,当然之前有过度疲劳、精神受到刺激以及体温升高以后,都会有可能产生这种现象的。这种情况更要注意疾病因素引起的,特别是否存在神经系统的疾病,如果存在脑血管的意外、脑部的损害等,在必要的时候需进行检查来确定,检测体温是否升高,注意血压的变化。
总觉得嗜睡乏力每天睡不醒,可能是因为缺乏恒心毅力,晚上睡觉的时候比较晚,多数是处于亚健康状态。这种时候要注意适当的进行体育锻炼,不要熬夜,坚持早睡早起。当然也可能是脑血管供血不足造成的。这种时候要进行适当的检查。