患有颈椎病，可以通过锻炼和日常维护来缓解症状。可以通过颈椎健康锻炼来锻炼。平时患者也应该注意，多休息，不要长时间低着头工作。否则，由于颈椎压迫动脉，很可能导致头晕和四肢麻木。也可以用一些活血化瘀的药物来缓解症状。
严重的症状：局部型，也就是颈型的颈椎病，它在严重的时候可以有颈部的僵硬活动受限，同时由颈部的剧烈疼痛。神经根型的颈椎病，这类型的颈椎病发病严重的时候，有颈部的疼痛。同时有剧烈的放电一样的感觉向上肢放射，严重的时候还可以伴有上肢麻木无力，还有上肢肌肉的萎缩。
可哈医大一院和省医院。需要到正规医院的脊柱外科就诊，行颈椎的磁共振检查，确定是否有颈椎病的程度，根据检查的结果和对神经的压迫情况，可以选择手术或者保守治疗。然后根据病情及化验检查结果作出相应的药物治疗，定期骨科复查，有可能还要手术治疗。
拍片能够查出颈椎病。
正常情况下，患者是可以通过在医院继续拍片来查出颈椎病的，需要和临床表现相结合来继续诊断，药物会在继续拍摄颈椎X光片时，能够发现颈椎生理曲度改变，比如变直、反向弯曲、椎间孔狭窄等，而且还会显示出颈椎间盘退行性改变的现象。
患者应该养成良好的生活习惯，进行规律的作息，避免熬夜，从而保持愉悦的心情。
长期电脑前久坐，颈部固定姿势工作时间过长，导致颈椎病的发生，颈椎病的最常见症状就是颈部和肩部的疼痛，通过到医院进行影像学检查可以明确诊断。可以缓解症状并控制病情发展。
颈椎病如果不严重的话。保守治疗，首先建议要注意休息，不要长期的面对电脑手机。还有可能是由于长期一种姿势而引起的一种颈椎病变的表现。因颈椎间盘退化及骨刺形成，可出现颈部疼痛，呈钝性胀痛或酸痛不适，并可放射至上背部。除疼痛外，还可出现头痛、头晕、上肢感觉麻木等症状。其中，头痛及头晕呈间断性发作。因疼痛，头颈的仰俯及旋转动作受到一定限制。
