可以用一些干燥剂在鞋垫里面，鞋子里面放干燥剂。脚汗大部分是因为交感神经兴奋，交感神经兴奋才会导致脚汗多、手汗多，最主要的也在于年轻人脚汗、手汗会比较多。随着年纪的增长，慢慢交感神经不是那么兴奋了以后，副交感兴奋以后慢慢脚汗、手汗就会少了；到了老年基本就不会有脚汗、手汗的情况。如果年轻的实在觉得脚汗、手汗多，现在有一些治疗的方法，比如可以把交感神经灼烧、烧断后，抑制交感的兴奋。
你主要有可能是由于脚上的皮肤有真菌感染，所以会导致脚汗脚臭，有可能还会出现瘙痒的症状，真菌单纯用水清洗是很难消除的，日常的时候需要经常洗脚，尤其要在运动之后注意洗脚，并且在日常穿鞋袜的时候，应当穿透气性比较好的鞋袜，这样就能够减轻脚汗和臭脚的现象。
尽量穿透气的鞋就行了，并不需要什么特殊处理。也不需要使用抑制汗液分泌的药物。主要是由于脚部的汗腺分泌发达导致的，局部细菌分解所产生的异味，还是穿宽松的鞋袜，同时可以给予珠光粉对症治疗。
足部多汗多见于局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。它的治疗通常采用安定和抗乙酰胆碱药物治疗，但不宜长期服用。注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
目前的描述，脚汗很重。其发生主要与个人体质或遗传因素有关。这种症状可以在皮肤科治疗。考虑到一定的治疗有一定的效果，可以缓解脚汗。有人建议多吃水果和蔬菜。这是有帮助的。
