要想缓解口臭的症状，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。一定要避免吃腥辣，气味大的食物。另外，萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。可以去医院就诊，如有疾病要及早去除，同时要注意保持口腔卫生。
一般情况下，牙周炎是细菌感染到牙周组织所引起的炎症，细菌主要是兼性厌氧菌。如果出现牙周炎口臭，可以考虑吃治疗厌氧菌的药物，比如甲硝唑类。
但是，口服药物并不能起到特别好的效果，建议在牙周局部上药，可以上米诺环素类药物。
想要对牙周炎进行彻底治疗，可对牙齿进行龈上洁治术、龈下刮治术以及根面平整术，后期还要进行定期的复诊治疗，进行牙周手术，将深的牙周袋切除，将松动牙拔掉。
口臭先不要急着吃药，要找到原因再对症，口臭跟内分泌有关系，但是口臭跟以下方面因素也密切相关，如果有严重的牙周炎或者其他牙部疾病都可以引起一定的口臭，一年去两次口腔医院做牙齿清洗。
8岁儿童口臭一般不建议吃药，可以通过日常调理的方式进行改善。
出现口臭主要是因为有胃肠疾病或是口腔炎症，以及食用辛辣刺激的食品导致的。平时多吃一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品，多饮水，多进食纤维含量高的食品，以保证排便顺畅，改善口臭的症状。还多食用一些富含纤维素的蔬果，可以帮助消化，预防便秘，清理口腔内的多余的粘液和垃圾。每天早上和晚上都要刷牙，调节肠胃的机能，逐渐的缓解口臭。
在饮食上可以多吃一些易于消化的东西，比如是新鲜的蔬菜，芹菜，白菜，香菜等，这些都是利于消化的东西，还要多吃一些水果，比如是香蕉，苹果，哈密瓜等，都可以起到防止出现便秘的现象，对于缓解口臭有很大的效果。
如果是由于肝郁化热导致，伴有胸闷、容易叹息、舌头的颜色不鲜活、脉弦数等症状表现，可以选择逍遥散加减调理治疗，要把情绪调理好。如果是由于湿热导致，往往伴有舌苔黄腻、大便黏滞不爽臭秽、小便量少色赤、脉濡数等症状表现，所以选择连朴饮加减调理治疗。如果是由于阴虚内热导致，往往伴有舌红少苔、烟干口燥、五心烦热、腰酸腿软、脉细数等症状表现，可以选择六味地黄汤加减调理治疗，避免过度疲劳，避免熬夜。
