冬天咳嗽老不好因为痰浊和气血不足。咳嗽的时候吃水果会加重，因为咳嗽是在肺部，很多人都会出现这种情况，所以在咳嗽的时候要少吃一些生冷的水果。饮食方面可能会出现消化不良、痰饮等症状。父母觉得孩子还在长身体，需要的东西太多的心理，很容易造成孩子的消化不良，增加肠胃的负担，从而导致食物积聚。脾是痰的来源，肺是痰的储存，食物的痰液不能排出。
冬天咳嗽可以吃一些润肺止咳的食物，比如白萝卜，无花果，雪梨，蜂蜜水，橙子还有莲子百合，枇杷汤等有清热解毒，是润肺的效果。冬天也应该注意保暖，尽量不要受凉感冒引起咳嗽。
在谈论治疗之前，有必要检查和看看是什么疾病引起儿童咳嗽。咳嗽症状主要由呼吸道疾病引起，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等症状。因此，你需要先带孩子去儿科，向接诊详细描述病情。进行胸部CT、血常规、支原体抗体、CRP等检测。
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
如果给宝宝喝热水，容易烫伤宝宝的口腔黏膜。是给宝宝喝温开水，水温略高于宝宝体温就可以了。宝宝的体温比成人低，口腔黏膜还很娇嫩，耐热性差，还需要注意的是等宝宝不咳嗽了，平静下来后再给喝水。
