一般情况下，大便稀吃富含粗纤维的食物好。具体情况分析如下：
大便稀不成形时，可以多吃一些富含粗纤维的绿色蔬菜，比如芹菜、菠菜、胡萝卜等。大便稀不成形可能是肠道蠕动功能比较活跃的一种表现，平时要避免食用辛辣、刺激性的食物，避免过度刺激肠道，导致大便不成形。出现大便稀的情况，患者也可以服用一些调节肠道菌群的药物，比如乳酸菌、益生菌等。
孩子大便稀，可能与消化功能不良、受凉、饮食不合理等因素有关。婴幼儿还很年轻，消化道还没有完全发育，如果食物的性质发生变化，有很大的几率会导致胃肠功能紊乱，大便也会很稀。首先要注意饮食上的调理，尽量让宝宝多吃易消化的食物，多吃少量多次，可以服用醒脾养儿颗粒调理脾胃，也可以服用双歧杆菌来改善肠道微生态环境。
宝宝大便稀，属于消化不好腹泻了，引起的原因通常有以下几种：1、饮食喂养不当引起消化不良，导致大便稀；2、腹部受凉后，引起胃肠功能紊乱；3、肠道病毒感染，引起宝宝大便稀，如轮状病毒感染，或者诺如病毒感染等；4、肠道细菌感染，引起肠壁粘膜受损，引起腹泻大便稀；5、宝宝脾胃功能虚弱，消引起消化不好大便稀；6、部分孩子可能存在食物过敏或者乳糖不耐受，也可以导致大便稀。
婴儿大便稀可能是由于消化不良引起的，如果是母乳喂养，妈妈食用了一些油腻或者生冷的食物，也会导致宝宝出现大便稀的情况。如果是婴儿腹部着凉也会出现这种现象。
宝宝便稀，通常是消化不良引起的。由于儿童肠胃发育不成熟，胃肠功能相对较弱，应注意少量食物，多吃几次，避免一次暴食，以免给肠胃带来负担。要保持腹部温暖，避免感冒。母乳妈妈应该避免辛辣刺激和冷食。
