饮食摄入的醋不是很多，所以也可以适量吃醋。醋也会使骨质疏松情况加重，影响骨骼愈合的速度。建议骨折病人在治疗期间多吃一些豆制品，富含钙的食物，多晒太阳。不能吸烟，吸烟会使骨骼愈合速度变慢。
肋骨骨折可以吃富含钙元素的食物和服用活性肽类、非甾体类等药物。
当人体受到木棍、卡车等外力作用时肋骨骨折，需要及时就医，一般不会损伤局部神经组织。可在医生的指导下多吃富含钙元素的食物，如鸡蛋、鲫鱼汤、瘦肉、排骨汤、牛奶、豆腐等。其次，活性肽具有调节新陈代谢、促进细胞增殖、促进骨折恢复的作用，如骨肽片等活性肽类药物。通过抑制炎症介质来达到止痛消炎作用，常用的药物有塞来昔布胶囊、氯诺昔康片、尼美舒利分散片、塞来昔布胶囊等。还可以选择活血化瘀、接骨止痛的中成药，如接骨七厘片、伤科接骨片等。
肋骨骨折可以食用鱼类，因为鱼类富含营养物质，可以促进骨折的愈合。
鱼是一种非常常见的食物，它富含蛋白质、钙、维生素等，对人体的抵抗力、骨骼质量都有很好的促进作用。肋骨骨折后可以多吃一些钙质、维生素等，这样可以促进局部的血液循环，骨折后可以食用鱼肉，以免出现过敏反应。
骨折愈合的时候要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还要注意卧床休息。
骨折处容易再骨折，在刚断了一个月的时候，很有可能会出现第二次骨折。
在一个半月到六月份之间，因为在骨折的部位，会出现大量的骨屑，所以，这种情况下，骨头的韧性要远远大于一个月前的骨头，在受到同样的力量的冲击下，出现断裂的几率要大得多，而在骨痂塑型的六种病可以通过外科的方式进行，例如经尿路前列腺扩张手术、经尿路前列腺电切等。上述治疗方法只作个人参考，并可根据药物的说明书或到专业的医疗机构进行用药。
在骨折后可以食用竹笋。
竹笋营养丰富，属于蔬菜，口干清脆，食用后一般不会对骨折造成影响，还能改善食欲，补充营养，骨折患者可以适量食用竹笋。
在骨折早期，要注意多喝新鲜的蔬菜、瓜果、粥、汤等。在骨折愈合的中期和晚期，可以多摄入高质量的蛋白质和丰富的蔬菜和水果。例如鸡、鱼、牛肉、奶、豆制品、菠菜、芹菜、苹果、奇异果等，都能补充骨骼愈合所需的养分。
骨折是否可以吃辣的东西，需要根据骨折的时间进行判断。
骨折的早期，通常不能食用辛辣刺激的食品，因为有可能引起炎症，并且会影响到伤口的恢复。骨折三个月后，骨头基本愈合了，可以适当吃点辛辣的东西，但也不要太多。建议骨折患者多食用注意清淡容易消化的食物，多吃些能帮助骨骼愈合的食品，如牛肉、牛奶、鱼汤等，有助于促进骨折的恢复。