弱精可以多食用增加果糖的食物。精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。还需要多吃食用含锌的食物，锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。锌能增强精子的活力。
弱精是会影响怀孕的，但是也还是会怀孕的，男性缺锌，会导致精子数量大大减少、精子活力下降、精液液化不良，长久的缺锌会导致男性不育。可以进行补锌治疗，也可以服用中成药物。平时生活中要注意规律作息及饮食，戒烟戒酒，避免长时间处于高温环境。
老公是大三阳怀小孩子是可以生出来的。孕妇在孕期一定要做一个乙肝系列的相关检查，看是否有乙肝病毒的感染，如果没有，宝宝可以正常出生，出生后及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
弱精症又称精子活力低下。如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在规定时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。一般自然受孕几率不大，怀孕了也容易流产。去医院对症治疗，还是可能怀孕的。
弱精症又称精子活力低下，是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50或a级运动的精子小于25的病症。弱精症能怀孕的几率很小，所以一旦患上弱精症也不要存在侥幸心理，觉得有怀孕的可能就不去治疗，弱精症即使可以让女方怀孕，但是精子的质量没有保障，对下一代的健康有很大的影响。建议到正规的不孕不育医院进行检查，听从医生的建议科学治疗。
