备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
四个月的顺产可以生小孩。一般情况下，要在半年之后再怀孕，因为间隔过短，身体还没有完全恢复，会造成流产或者早产，从而影响到胎儿的发育。不过也不是说不能要，顺产四个月就有了身孕，可以继续生产，但要定期到医院做检查，排除胎儿畸形，定期服用叶酸，避免胎儿畸形。患者需要注意的是，如果在生产检查中发现问题，要立即进行治疗。
由于受精卵的植入和胚胎发育在妊娠早期(即妊娠12周之前)仍然不稳定，因此很容易引起先兆流产，即使不注意流产或胚胎停止发育的风险。尽可能注意休息，避免接触药物、毒药、化学品、辐射等。可适当搭配维生素补充剂防止胎儿神经血管缺损。
因为每个人体质不同，怀孕4个月感觉不到胎动有可能是正常的，也有可能是胎儿缺氧、宫外孕、孕妇劳累等原因造成的。
1.胎儿缺氧：怀孕4个月感觉不到胎动可能是胎儿宫内缺氧，怀孕的时候胎动过少，是比较危险的，胎儿缺氧会使得胎儿在母亲的体内窒息。
2.宫外孕：怀孕4个月感觉不到胎动可能是宫外孕，宫外孕会造成胎儿得不到正常的发育，导致出现胎心异常的情况。
3.孕妇劳累：可能是孕妇身体比较累，孕妇日常生活中过度的工作或者家务使身体疲乏、劳累，造成肚子里的宝宝也会减少运动，导致胎动很少。
在平时，孕妇要注意休息，劳逸结合；饮食均衡，保证身体营养所需。注意放松心情，保持愉悦。
怀孕四个月腰酸腰疼是正常的现象。
怀孕四个月腰酸是正常的，由胎儿增大压迫腰部神经导致，还可以考虑与缺钙以及自身体质、子宫位置等有一定关系，只要不合并腹部疼痛、阴道流血一般影响不大。建议孕妇平时一定要注意休息，不要长时间的站立或坐着，避免劳累。同时建议加强营养多吃含蛋白质多的食物。做到饮食营养均衡多吃蔬菜和水果。
