其实不用包的很紧，这样会影响宝宝发育的，要让宝宝腿部运动的。就按照家里温度，给他正常穿衣就好。一般只要简单的给宝宝穿一个小背心就可以了，外面用包被或者襁褓被包裹。
如果以抑郁发作为主症，上不上学完全由病人决定。如果以躁狂发作为主症，躁狂重到干扰社会秩序，则上不上学就由不得病人，学校也不能容忍，故此刻不该上学。
双相情感障碍的停药过程因人而异，切忌突然停药。双相情感障碍在经过急性期、巩固期和维持期的治疗后，可以尝试停药。先将药物剂量减少到原剂量的三分之一，1到2周后没有感觉不舒服或精神症状无复燃，再减掉三分之一。再继续1到2周后试着停药。
做的最多的运动可能就是行走了，因此膝关节是人体运动最多，也是负重最大的关节之一。跑步时如果道路崎岖不平很容易导致膝盖疼，如果跑步路线是直线，受伤就会比较少。崎岖不平的场地对半月板的冲击与摩擦是很严重的，跳动时脚掌落地的瞬间，半月板承受的重量有较大的变化时，磨损程度也会随之变化。因此，跑步容易磨损膝盖，如果是道路凹凸不平更加容易导致膝盖受伤。
情感障碍亦称心境障碍，以情感或心境的异常改变为主要表现的一组精神症状，并伴有与异常心境相应的认知、行为、生理、心理及社会关系方面的改变。典型情感障碍主要表现为躁狂或抑郁。
