多是最近压力大或者工作比较累，休息不好引起的。一般没其它不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。如果这些已经影响工作学习和生活了，可以试一试采取药物来进行调理。
典型性的心电图是属于不正常的心电图，这种心电图的引起原因是比较多的，有可能是本身存在心脏疾病，就会诱发引起这种现象的出现，所以通过疾病的原发性去调解更好。要注意休息。
做心电图紧张会影响结果的。因为心跳加快以后，反映到心电图上就是心率加快。如果心率加快，仍在100次/分以内一般问题不大。如果心率高于100次/分就可以诊断为窦性心动过速，没什么大事。紧张造成的心动过速是短暂的，不用特殊治疗。
问题分析：您好，心电图里面检查出来心肌缺血考虑可能是劳累熬夜或者饮食不当或者情绪紧张等因素有关系的，目前没有症状说明不是太严重。
指导建议：注意休息，不要劳累熬夜，避免重体力活，可以吃一些营养心肌的药物，例如复方丹参滴丸或者复方丹参片或者是辅酶Q10等都是有一定的调理作用，定期复查。
窦性心律是正常的心律，之所以叫做窦性心律，是与心脏的构造和搏动机制有关。窦房结不断地有规律地“放电”，心脏便有规律地跳动，称为窦性心律，正常值是60-100次/分钟，所以窦性心律是正常的心律。
如果感到紧张，可以闭上眼睛做一下深呼吸，四肢处于放松状态，不要使肌肉处于紧绷的状态。通过自我的调整，就可以使自己平静下来。心电图是一种常用的临床检查方法。将导联安装在身体的相应部位。