比较常见的原因，就是肠绞痛，具体是什么原因不一定搞的清楚，表现为肚子疼、哭闹，有的孩子他会有面色苍白，腿屈曲之类的一些表现，如果出现这种肠绞痛的情况，可以用一些缓解的方法，腹部的一些按摩，甚至抱孩子时候可以用飞机抱的形式，还可以用一些益生菌之类的药物来治疗。
宝宝晚上睡不好的很大原因都是因为宝宝体内缺少微量元素。比如血钙降低会引起宝宝大脑和植物神经的兴奋，从而使宝宝晚上睡觉不安稳。宝宝消化不好或者想尿尿等，都会影响宝宝的睡眠。
佝偻病早期表现，俗称缺钙，除了睡不沉以外，还有吵夜、汗多、磨枕（后脑勺磨枕头）等其他表现，可以查微量元素明确。寄生虫感染，最常见的是蛲虫感染，在孩子睡熟后肛门肌肉松弛，蛲虫爬出来产卵，其他还有蛔虫等。胃肠道不舒服，比如腹痛、腹胀等，宝宝不会表达。如果是大孩子要注意精神因素，比如白天有紧张、恐惧等。
小孩睡觉翻来覆去一般可能是缺钙元素、睡觉习惯改变、肠道痉挛等。
小孩体内缺乏钙元素，会导致大脑和植物性神经处于兴奋状态，导致睡眠不稳、失眠等。也有可能是白天睡得太多的原因，白天的午睡时间应该保持在2小时左右，白天睡太长会影响睡眠。也有可能是肠道痉挛引起的，尤其是受寒冷刺激，肠道痉挛会引起明显的疼痛，导致睡觉不稳，经常哭闹。
晚上平躺人的腹部脏器和膈肌都会逐渐的上提，所以也会导致肺部舒张，受到了一定的限制，导致晚上的时候会咳嗽，特别的严重。日常喜欢吃一些辛辣油腻和刺激性的食物也会引发晚上咳嗽。
可能原因有早晚睡眠时间颠倒，缺钙，床上的用品不舒服，早上尽量减少婴儿的睡眠时间，晚上睡前可适当播放轻柔的音乐，及开一小灯，令婴儿慢慢适应在晚上睡觉，缺钙，血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒，夜惊，夜间烦躁不安，睡不安稳，多给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。