脑门长痘痘有以下几个原因：精神压力过大，中医认为额头有压力反射区、肺反射区、心脑血管反射区，所以额头部位起痘痘一般是压力过大引起，可调节情志，作息规律，平时多听一些舒缓的音乐。皮脂腺分泌旺盛，油性皮肤面部油多，就是因为皮脂腺分泌过度引起，饮食少油少肉，多吃青菜水果。
如果学习压力比较大，导致的脑门上长痘痘，内分泌一方面还有可能是螨虫。在睡觉，饮食多方面可以去医院咨询医生，涂抹相对应治疗痘痘的药膏，严重的时候还可以配合口服治疗痘痘的药物。放松状态也有利于肝脏的排毒工作，另外要保证良好的饮食起居规律，多吃清淡的蔬菜瓜果，保持良好的心态。
可以到医院做一个激素六项的检查，平时注意休息，不要熬夜，少吃生冷辛辣刺激性大的食物，到三甲医院检查。在月经的第三天抽血化验内分泌检查，查明原因对症治疗。平时注意作息规律，不要熬夜，饮食宜清淡为主，保持愉快的心情。
一般情况下，脑门起痘痘可能是局部毛孔感染病菌堵塞毛孔、油脂分泌过多等原因导致的，具体内容如下：
额头上长痘痘，是因为局部毛孔被细菌阻塞了，常见的原因就是痤疮丙酸杆菌。还有可能是因为激素分泌过多，导致额头上的脂肪分泌太多，所以才会长痘痘，可能是因为生活习惯不规律、经常熬夜、吃辛辣油腻的食物，或者不注重额头的清洁，不能及时清理油脂，导致皮肤上的油脂阻塞。
脑门上长痘痘通常是痤疮的表现。
脑门上长痘痘也就是痤疮。引起脑门长痘痘的因素可能是由于内分泌失调、雄性激素分泌旺盛、食用过多辛辣、油腻的食物、作息规律不正常、毛囊里细菌繁殖滋生从而导致脑门上长痘痘。
此外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
