首先，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜和过度工作。患者可以去正规医院的内分泌科检查，找出原因。在日常饮食中稍加调整，多吃维生素含量较高的蔬菜和水果，多喝水。避免辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。
感冒后很容易出现头晕乏力、鼻塞的现象，这是病毒对神经刺激的反应，要吃对症的药缓解症状。可以多饮用水防止脱水，在太阳穴或头痛的部位轻轻地旋转按摩，可以放松肌肉，改善血液循环，感冒的时候一定要保证睡眠质量。
如果是偶尔的头晕恶心，建议静卧平躺，闭上眼睛休息，保持环境安静，一般症状可好转。如果症状较重，休息不见缓解，需要去医院的神经内科做相关检查如血压、血糖、血脂的检测，头颅及颈椎CT或磁共振的检查，以排除某些神经系统疾病如高血压、颈椎病、脑梗死、脑动脉硬化、高脂血症、糖尿病等疾病，明确病因后，再针对病因进行治疗。平时注意低盐低脂饮食，禁烟戒酒，适量运动。
头晕用止晕的药。但要应针对不同的病因，选择不同的用药，脑供血不足引起的头晕，同时可给予改善血循环和控制危险因素治疗。可能是由于焦虑紧张所引起，主要应放松心情，减轻压力，必要时也可以用一些调节神经的药物。
肋骨疼痛伴有头晕，考虑可能是因为最近这段时间剧烈运动以后，导致局部的一些肋骨炎发作，也不排除有其他脑供血供氧不足的可能性，要及时去医院检查，最近这段时间要注意休息，也可以适当按摩一下头，在饮食上面要注意辣椒，吃些苹果香蕉。
肺炎治疗中总是头晕。肺炎是呼吸道的疾病，通常是由于细菌或者病毒感染到支气管所导致的，由于每个人的体质不同，因此伴有的症状也会有一定的差异，部分人群会出现胸闷、气短的现象。在进行治疗时，如果出现了头晕的现象，不用过于紧张和担心，需要按照医生的指导积极的配合，通常能够达到痊愈的状态。也有部分人群会出现恶心呕吐的现象。
