对于腱鞘囊肿，一般做小针刀是管用的。具体内容如下：
小针刀疗法对腱鞘囊肿是有一定的治疗效果的。如果患者的腱鞘囊肿的包块压力比较大，可以用推拿的方法进行压迫，让里面的液体能够完全排出来。对于体积较轻且囊壁比较粗的囊肿，则可以刺破然后进行包扎治疗。多囊的腱鞘囊肿通常采用醋酸曲安奈德进行封堵，再进行加压包扎。如果病情复发，可以去医院做手术来进行治疗。
一般情况下，临床上小针刀可以用于腱鞘囊肿的治疗。
腱鞘囊肿是腱鞘上生长的一个良性肿物，本身具有囊壁以及囊内容物，小针刀原理是利用小针刀将囊壁刺破，囊液释放出来后使得患者症状得到缓解，但小针刀治疗腱鞘囊肿不应作为一种常规的治疗方法。只是将囊壁切开，将囊内容物散逸到周围的软组织之内，之后可以轻度的加压包扎，使囊壁没有办法彻底清除，还是应该采取手术治疗将囊壁和囊肿完整去除。
腱鞘囊肿手术时应根据囊肿所在部位设计切口大小、长度及方向。一般情况下，医生都会沿着皮纹的方向，或者是比较隐蔽的地方，将囊肿完全切除。会不会留下疤痕，要看切口的大小和患者的体质，大部分人都会留下疤痕，也有少部分患者会因为疤痕体质而出现疤痕增生。任何侵入性手术都会在患者身上留下疤痕，包括腱鞘囊肿手术。疤痕是无法避免的，但是可以通过手术来保留疤痕，腕关节部位的腱鞘囊肿手术用腕关节镜，踝关节镜手术后只留一只眼。另外，在做完正常的腱鞘囊肿手术后用美容缝合可以减少疤痕的形成。术后可以使用尿素维E乳膏等药膏淡化疤痕。如果是疤痕体质，疤痕比较大，可以做消疤手术。
长期的运动，造成了肌肉的疲劳，或是因为受伤，造成了腱鞘内部的炎症，从而造成了腱鞘内部的液体不能正常流动，就可能出现腱鞘囊肿。
一般的腱鞘囊肿通常不会有太多的表现，一般不会出现特别的表现，要多做一些护理，多休息，少做一些运动。情况不严重时，通常不需要手术治疗。如果是腱鞘囊肿的体积越来越大，并且有明显的痛楚，建议做外科手术。
一般情况下，脚上腱鞘囊肿手术康复需要根据具体情况判断。
脚上腱鞘囊肿手术只是在皮下进行手术，囊肿切除后对薄弱的关节囊缝合。皮肤愈合2周拆线，关节囊愈合需要1个月，皮肤拆线后会有些局部硬结，一般在2-3个月后逐渐变平变软，一般来说术后2-3个月之后脚就能恢复正常了。
日常生活中，需要注意休息，恢复期间避免剧烈运动，还可以适当食用排骨汤、鲫鱼汤等食物，必要时进行康复训练，有利于促进病情恢复。
