打开更多窗户，确保室内空气流通。多喝水来促进新陈代谢。经常洗手，注意个人卫生，防止疾病从口腔进入。应该注意确保充足的睡眠以保持身体健康。增强免疫力。也可以进行适当的体育锻炼来增强体质。出门时戴上口罩，有效防止病毒入侵。防止他人感染自己和他人。
感冒一般是病毒或者细菌感染引起，在水果的食用方面没有什么禁忌，所以榴莲是可以继续食用的，放心吃。除此之外患者要多喝水、注意休息，轻微感冒症状可以自愈，如症状加重还要积极就诊医生，在医生指导下采取治疗措施，这样安全。多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。
风热感冒是可以泡脚的，而且这样做再配合一些药物可以更快治愈风热感冒。用温水泡脚，可以促进血液循环，加快新陈代谢，有利于导热下行，并且可以缓解疲劳，促进睡眠，增强抗病能力，缓解感冒时不适症状。
风热感冒与风寒感冒，是对感冒的辨证分型。风热感冒是感受风热之邪、肺气失和所致。表现的症状为发热较重、咽喉部红肿疼痛、咳嗽、咳黄粘痰，鼻塞流黄鼻涕，口渴喜欢饮水，出汗等。风热感冒不一定传染，不是病毒性感冒，病毒性感冒而病毒性感冒可能会传染。
风热感冒可以吃黄芪生姜大枣粥，冬瓜莲叶扁豆粥。可以加入薄荷汁及适量冰糖，烧温即服，薄荷为疏散风热之良药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护肺作用，此汤应对外感风热者最适宜。
