频繁的感冒因为体质变差，身体虚弱，机体的抵抗力下降，免疫力低下导致身体容易受到致病细菌或者是流行性感冒病毒的感染，而导致感冒频发。过敏也会导致感冒，如过敏性的咳嗽或者鼻炎，也有类似感冒的症状，可服药物进行治疗。然而频繁的感冒也可能代表着机体的免疫系统受到了破坏，很有可能是白血病或者癌症的早期症状，此时要及时就医。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。
参苏丸在临床上是被广泛应用的一种药物。参苏丸是以党参、紫苏叶、葛根、前胡、茯苓、半夏(制)、陈皮、枳壳(炒)、桔梗、木香、甘草等十一味中药组合而成。参苏丸具有益气解表，疏风散寒，祛痰止咳的功效。临床上可用于身体虚弱、感受风寒所致感冒。
一般微微的出汗比较好，因为这个时候体温往往是下降的，有流汗的情况说明体温恢复了正常范围，是一个比较好的现象。但感冒并不一定因为一次出汗就会好，如果感冒导致的全身炎症没有痊愈，那么很有可能反复的再出现发热，但只要出现出汗，则能够说明这一次发热可以得到控制。
