经常失眠,正常睡眠只有5小时。还老是出现斑秃。有很多神经性皮...

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患者信息:男 25岁 重庆 璧山县 病情描述(发病时间、主要症状等): 经常失眠,正常睡眠只有5小时。还老是出现斑秃。有很多神经性皮炎。。稍微有点情绪就彻夜难眠。。已经2年了。。很苦恼 想得到怎样的帮助: 求详细解答病因。。及其好的治疗方法 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 无
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林允照 台州医院内科 三级甲等
擅长:消化性溃疡、胃炎、胃癌、肝炎、胆囊炎
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 1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。   2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下。   3.睡前吃点面包。胰腺会分泌胰岛素,对氨基酸进行代谢。吃水果,或喝牛奶,都能镇静神经。
相关问答

神经性皮炎通常会导致失眠。
患神经性皮炎后,大多会出现一阵阵剧烈的瘙痒,可能会影响日常生活和睡眠,从而引起失眠。由于神经性皮炎的病因不是特别清楚,它可能是由局部刺激引起的,如接触某些化学物质、内分泌失调或胃肠功能紊乱,建议及时去医院排查病因。日常生活中注意个人卫生,避免用手抓挠,以免感染从而影响失眠。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

为神经性皮炎。这是皮肤科的常见病。这种疾病的原因目前还不清楚。难治性疾病很难好,主要是对症治疗。应当口服一些药进行治疗。在治疗的同时,避免饮酒、辛辣和刺激性食物,洗澡时水不应太热。注意休息,不要熬夜。使用一些外部用的药。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

神经性皮炎是一种阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为主症的慢性皮肤炎症。虽然用药可以改善症状,但重要的是要解除思想负担,生活力求规律,避免过度紧张和精神刺激,限制酒类、浓茶、咖啡和辛辣刺激食品尤其是牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可诱发或加重本病的食物。同时还要避免日晒、搔抓、摩擦和机械性刺激。因此,只要注重以上去做,就会使病症逐渐控制乃至痊愈,并减少其复发的概率。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

机械性刺激和饮食因素或者精神紧张。比如衣服标签或衣领过硬而引起的摩擦可诱发神经性皮炎的发生,或者刺激性食物以及饮酒、辣椒,海鲜、牛羊肉都等可导致神经性皮炎的发生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

治疗方法可分为系统治疗和局部治疗,具体治疗方法还要去医院找医生,会根据病情针对治疗。平时要注意休息,避免精神紧张和过度劳累。日常饮食要清淡,忌食辛辣等刺激性食物:得了神经性皮炎后要避免搔抓、拍打和烫洗等,以减轻症状和减少复发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

忌用手搔抓或热水烫洗。不宜穿过硬的内衣,以免刺激皮肤。不抽烟,忌食酒,辣椒等刺激性食物,多吃清淡食物和水果。放松紧张情绪:病患要放松紧张情绪,保持乐观,防止感情过激,特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动,生活力求有规律,注意劳逸结合。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。