孕妇不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃冷食，这样可以更好地保证肠胃的舒适。还有不要吃山楂、巧克力、螃蟹等容易引起流产的食物，大麦也不允许吃。孕妇最忌讳的食物是螃蟹、山楂、大麦，们会导致流产，巧克力不能在怀孕早期食用，但可以在分娩时食用并补充热量。
早期妊娠会有眩晕、胃口减退、轻微的恶心、呕吐、疲倦等，一般在12个星期之后会慢慢消失。并不是早孕反应越大胎儿越好。
有一些孕妇会出现明显的早期症状，比如恶心、呕吐、吃不下东西、体内的电解液、代谢失调、有可能会威胁到胎儿的健康。因此，早孕的症状并不是说怀孕的时候有多大的症状就对孩子有好处，反之，如果发生了严重的怀孕，有可能导致孕妇的死亡。早期妊娠的表现与HCG的增高以及妊娠妇女对HCG的敏感性有一定关系。
早孕一般不会出现胸闷的。妊娠期间都不应该出现胸闷的症状。如果出现胸闷，可以做一个心电图检查，心脏彩超检查，排除心脏方面的疾病。胃炎消化不良，也有可能导致出现胸闷的。每天要有适当运动，不可久坐不动。
早孕症状一般8到10周会消失，具体分析如下：
早孕反应通常在6周左右就会出现HCG升高，这时就会出现早孕的症状，HCG在8-10周后达到高峰，这时早孕反应最剧烈，8-10周后，HCG呈下降趋势，这时早孕反应也会逐渐消失，有些人在怀孕期间情绪过于紧张、压力过大等原因导致的，有些人在怀孕期间会出现明显的早孕症状，不过总体情况会有所改善。
一般来说，患者在怀孕早期感冒了，对胎儿是否会产生影响，需要根据目前感冒的类型和病情情况来判断，如果只是普通受风着凉引起的感冒，对于胎儿一般不会产生不良影响。但是如果患者目前是流行性感冒，而且在感冒之后引起持续的高热发汗症状，对于胎儿可能会有一定的影响。
需要注意的是，患者如果出现感冒的情况，建议患者前往医院就诊，同时患者尽量不要胡乱的服用药物，以免影响胎儿。
