脚内翻需要通过按摩和理疗减低小腿后面的肌肉张力，和提升腓骨长肌肉的力量，同时辅以佩戴矫形鞋支具。也可以配合药物熏蒸，蜡疗等综合治疗。引起脚内翻，多数为脑损伤或先天性马蹄足导致。应及时带宝宝进行身体检查，预防其他疾病的发生。
脚趾麻木、感觉异常可以由糖尿病，药物，神经炎，脑血管疾病，颈椎病、血管疾病等引起，麻木不能对症治疗，要对病因治疗。尽快到当地就诊，进行系统的全面体检，发现的具体问题才能进行相应的有效治疗。
骨质增生脚麻比较严重，骨质增生造成的脚麻木，这主要是压迫坐骨神经引起的，如果长期久治不育的情况下，有可能会造成肌肉软组织受损引起下肢活动不利等症状，但是一般不会造成瘫痪。
经常用热水泡脚也可以让脚看起来更加纤细，热水能够加速脚部的血液循环，帮助废弃物和多余水分的代谢，让脚部皮肤更加紧致。睡前或者沐浴过后，用手给足部做按摩。
择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。以在工作之余做适当的足部运动，主要是锻炼跟腱和脚踝的灵活性，如果条件允许，进入室内之后换平底鞋或者拖鞋。
压腿一般不能改变X型腿，患者可以采取截骨矫形外固定术、截骨矫形内固定术等手术治疗。
1.截骨矫形外固定术：对于膝外翻，可以在实施传统截骨矫形术后，用各种外支架固定。对于膝外翻并发下肢短缩的儿童。
2.截骨矫形内固定术：可调节性强，可以同时矫正成角及短缩畸形。通过术后调节，可以使矫形控制在最为满意的程度，但手术创伤大。
