戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功，在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替，从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾，还有种方法便是电子烟，通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。
逐渐减量。对这些药物，可以分次逐渐减少服用的剂量。每次少量的减少，比如每次减少1/4片，半片。减量后观察半个月到一个月。没有大的问题再继续减量、减量直至停药。可能需要3个月、半年或者更长时间，逐渐减少，直至停药。
冠心病和心肌梗死在吸烟是应该戒除。心肌梗死是冠心病中比较严重的一种形式，发生与冠心病原来已经有的狭窄，比方说劳累等使血管产生了急性的闭塞，该区域的心脏短时间内没有血液的供应导致心肌细胞坏死成为心肌梗死。
如果有尿频症状，但吃了消炎药不见好转，考虑与急性尿道炎相关，要注意日常护理。
急性尿道炎有尿频、尿急、尿不尽的症状。一般都是由细菌引起的。首先要进行消炎治疗，如果是普通的细菌导致的，可以通过服用消炎药物进行治疗。还有就是要多喝点水，多休息，注意个人卫生，还要注意性生活的卫生，因为性生活没有注意清洗是诱发急性尿道炎的最多见病因之一。
小孩子拉肚子考虑是饮食不当引起的急性胃肠炎，急性胃肠炎的主要表现为腹痛腹泻大便呈稀水样，每天数次，甚至十多次，建议到医院，做一个大便常规检查一下，如果是胃肠炎引起的，多给孩子喂点水观察一下，平时注意饮食卫生，饮食要清淡，禁辛辣。
白癜风是不会传染的，白癜风是由于局部黑色素明显减少或缺失而引起的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性改变，并不具备病原体，没有传染性。平时多喝水，少吃一点辛辣上火的东西。
