要生活有规律起居惟以平和为上要注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。要选择合适的饮食食物要易于消化。要保持心情舒畅，妇产科的科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。要慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。要定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
这种时间因人而异。习惯性流产前是否有正常的生育史可分为初次流产和二次流产。原发性习惯性流产是指怀孕20周之前的多次流产，当时孕妇和同一个丈夫从未正常怀孕。二次习惯性流产是指与同一个丈夫正常怀孕并至少分娩过一次活产婴儿的孕妇，或者虽然没有分娩，但流产通常发生在怀孕20周后。
习惯性流产早期可以去正规的妇科做详细的检查，根据诊断结果，及时的采取相应的治疗措施，一定要学会保养自己，到妇科做一个系统的检查，子宫及其附件和激素水平，都应该做一个检查呢。
