发生了脑供血不足，一定要通过一些药来进行调理，同时也要适当的进行锻炼。比如散步、慢跑或者是健身操等都是非常不错的，在平时一定要多加的注意避免摔倒的现象发生。
精索静脉曲张的病人不能进行任何有可能增加腹压力的活动，如仰卧起坐、蹲下、踢球等。患者出现精索静脉曲张的情况，是不能进行仰卧起坐、蹲下、踢球等运动的，以免引起阴囊肿大、睾丸疼痛等不适症状。患病后要及时就医，如有症状，可以在医师的指导下做手术。在患病后要保持良好的心态，不要过于紧张，要多休息，不要过于疲劳。平时一定要保持个人的清洁，经常更换内衣。
首先可以慢走，慢走可以促进体内的氧气循环，而且不会对疾病产生刺激。可以进行跑步训练，但是跑步时，一定要慢慢的跑，绝对不能快速奔跑。可以骑自行车进行锻炼。这些锻炼都是有氧运动，而且幅度不是很大，对疾病的恢复有一定帮助。
脑供血不足忌容易引起血脂升高的食物。
脑供血不足可能由于血液粘稠度升高所致，血中成分血脂升高，使血流速度减慢，因此要控制血脂，在饮食上需注意如下。二、避免高脂肪高胆固醇的食物。一、降低油脂摄入量如动物油等。另外也要控制食盐摄入量。日常生活可多用橄榄油，植物油之类。此外还需要补充充足的蛋白质和维生素，这样才能够保证我们健康。避免食用易导致血脂上升的食品，如动物肝、肥肠、葵花子、榛子、松花蛋。
脑供血不足就会出现精神不振，夜间睡眠不好，记忆力减退，定向力减退，头疼头晕等症状，还是造成痴呆的一个血管性的因素。在治疗中必须就应该保证血容量的充足，足够的灌注压，可以用补气的药物如治疗，可以吃一些低盐低脂的食物和活血化瘀的药物，降低血液的粘度。
以到正规三甲医院神经内科去检查。对于脑供血不足这种疾病，可有颈椎病，低血压，血液黏稠度增高，微血栓形成等因素。可以做脑电图，脑CT，脑核磁，脑多普勒，颈椎的CT和核磁，还要化验血脂，进行检查。要查明脑供血不足出现的原因，根据检查的结果对症治疗。
