发烧表示身体有急性炎症，是炎症引起的一种免疫性反应。
在这个时候，饮食上要以清淡、柔软、易消化的食物为主要内容，比如小米粥、鸡蛋羹、烂面条、蔬菜汤等。可以多吃一些含有丰富维生素C的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、橙子、桔子、绿豆芽等。尽量不要吃太多的食物，比如牛肉，羊肉，鱼虾，海鲜等。此外，不能吃油炸，腌渍，熏烤的食品。要戒烟，不要喝酒，多喝姜糖水。
女生发烧需要找出发烧的具体病因，然后才可以进行针对性治疗，如果是细菌和病毒感染，可以在医生指导下使用抗生素药物来治疗，如果只是单纯的感冒发烧可以在医生指导使用感冒药进行治疗。如果身体温度没有超过38度5，可以通过多喝水、物理降温的方式来退烧，如果身体体温超过38度5，就需要在医生指导下使用退烧药物进行退烧。
男生发烧了可以在医生指导下使用退热药物进行治疗。但是也需要观察自身的体温，如果自身的体温在38.5℃以上，结合退热药物以及物理降温的方式进行缓解，再进行物理降温时，主要是用温开水涂抹腋窝或者手心部位。并且及时观察自身体温的情况，如果持续高热也可以到医院做血常规检查，查看白细胞的数值，明确病因后，选择合适的方式用药。
通常来讲，发烧伴随全身乏力、四肢酸痛等症状，最常见于感染了流感病毒，患者可服用磷酸奥司他韦颗粒这类常用的抗病毒药物来进行治疗，改善发热症状。
感染流感病毒后，其典型症状就是发烧、咳嗽、全身酸痛乏力，若不及时治疗，可能会引起并发症或重症流感，故患者应在发病48小时内及时进行抗病毒治疗，临床常用可威磷酸奥司他韦颗粒。该药属国内外指南所推荐的流感防治药物，可有效抑制流感病毒复制和扩散，降低病毒对人体的侵害，从而改善发热等多种不适症状。
早孕出现发烧的症状，主要是因为女性刚怀孕，身体内分泌紊乱，不用太紧张，可以尝试多喝温水、多排汗，达到给身体降温的目的。另外，建议不要擅自服用药物，主要是因为在怀孕初期用药不当很容易给胎儿造成不良影响，比如使其发育畸形等，如果发烧情况比较严重，应该及时到医院就医，并且在医生的指导下服用退烧药进行退烧。
