有可能是由于口腔卫生比较差所引起，例如口内有牙结石、牙菌斑或者口内有大量龋齿，或者有不良修复体，还有可能是由于不良作息导致，如长期熬夜或者进食大量味道较重的食物。
早上起来口干口臭主要是由口腔疾病引起的，主要有吸烟、便秘、饮食不合理、肝功能不好等引起的，所以要避免出现口臭，饮食方面要以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食品，多食用一些海鲜。
平时要保持良好的口腔清洁，每天早上和晚上都要刷牙，吃完饭后可以喝一些抗炎症的漱口水。别在吃东西的时候吃太多。多食用富含膳食的蔬果和高纤维的粗谷物。
引起口臭有很多原因，比如口腔内的牙龈炎龋齿没有及时治疗，食物残渣残留引起来的口臭、有些消化不良。依据检查的结果做相对应的治疗，平时要多注意运动，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。
经常口苦口臭，首先应该检查口腔卫生状况，如果口腔卫生不良，牙结石较重牙龈红肿应该先进行洗牙，并且必要时做龈下刮治。例如有较深的牙周袋，应该促进牙龈与牙齿牙面的贴合，并且局部进行上药，检查胃肠道功能，调节口腔内菌群失调的症状。
大便不畅及早起口苦口臭有异味等，多是由于胃火大引起的，刷牙的时候容易出血，和胃火有一定的关系，和肾阴虚所致的阴虚火旺也有密切的关系，对年轻人来说，心理压力过大，经常性的精神过度紧张使消化腺尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，厌氧菌大量生长，也容易出现口臭有异味，预防口臭有异味第一点要注意口腔卫生，这是最起码的。
两岁小孩经常口臭应该是胃火引起的症状，要多喝水，保证充足的水分，饮食也要注意调理，不要吃辣的刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，建议可口服药物治疗。虽然以漱口水及口气清新剂对付口臭亦有一些帮助，但保持口腔卫生的重要性是不可取代的。
