进行一定的系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。要注意培养自己管理的能力，增强自信心，降低自期待，看淡人的评价，学习一些与人交往的相处技能，改变个性过于谨慎、敏感、内向的成分，学会宽容自己的缺点，接纳自。
和乙肝病毒携带者相处首先需注意个人卫生，不与他人共用牙刷、须刨、指甲剪等有可能引起皮肤粘膜创伤的物品。和乙肝病毒携带者相处还需注意保护自己的皮肤粘膜的完好无损，以阻止乙肝病毒的侵入。
生板栗的营养成分也非常高，其中的维生素b族和维生素c非常多，可以美白皮肤，起到降低血压、降低血脂的作用。吃熟板栗不但可以健脾和胃、缓中止痛，并且可以有效的增加饱腹感，可以调节肠道功能。
该药也是一种中草药，两者的区别概括起来就是功效不同，即“生打熟补”，“生打”注重身体“阳”的治疗；“熟补”注重身体“阴”的调节。“生”是指生用三粉；“打”是指生三七粉具有止血活血、散瘀消肿、强心定痛的功效；将生的三七炮制成熟的，其性味，归经，治疗的疾病有很大的差别，虽然是同一物质，但是药性却截然不同。
患了乙肝平时生活饮食上都是要很注意的。不能吃辛辣刺激的食物，饮食应多样化，切勿偏食，主食可食用面条、粥、面包类，菜肴可食用瘦肉、动物肝脏、鱼、鹅、鸭、蛋、豆制品、蔬菜、蘑菇、紫菜类，避免加重肝脏的负担。如果是出现肝损害转氨酶高的。如果是出现黄疸，需要服用退黄药物。如果是症状比较严重的，建议选择住院治疗。这样才有比较好的效果。
乙肝大三阳是一种很容易传播的疾病，但是平时的生活习惯是不会传染的，比如说话、拥抱、握手等。
所以乙肝大三阳患者只要将自己的生活必需品和家庭成员隔离开来就可以了，比如使用清洁产品，也可以避免和家庭成员共享刮胡器。还有就是给家属打乙型肝炎疫苗，接种之后会生成乙型肝炎的表面抗原，这样就不会患上乙肝了。乙肝大三阳的病人要经常到正规的医院做检查，有一定的抗菌药物作用，可以通过药物进行抗菌药物的治疗，使其感染率降低。
