小产后可以做艾灸。小产后一定要注意避风、避寒、保暖,这非常重要。曾经有人小产后去跑到楼下拿快递,受风以后浑身疼痛、发热,需要很长时间治疗才达到恢复到健康的体魄,所以小产后一定要注意避风保暖。而且如果体质很弱,可以用艾灸的方式温灸通络,改善身体的素质,提高机体的免疫力,就是不影响以后的生活,对身体比较好。
小产以后,大约需要1个月左右的时间来月经。
因为一般自然流产也好,还是人工流产也好,通常在半个月左右会恢复排卵,排卵之后,黄体会逐渐形成。随着时间的推移,黄体大概会在十三天左右萎缩,萎缩之后,子宫内膜就会失去了孕激素的支撑,一般会出现撤退性的出血,这个时候一般是恢复了月经。建议在小产之后,除了保暖、注意休息之外,在饮食上也要适当加强营养。
在女性进行小产以后,大约一个月可以出门活动,至少也需要21天才可以进行适当的外出,在期间女性需要注意适当的保养,饮食上尽量多吃一些营养丰富的食物,两周内避免进行盆浴,游泳,性生活等。
小产期间不要吃辛辣刺激食物,因为不利于产后的恢复,另外一定注意保暖,不吃凉食物,不要用凉水洗漱,2周左右妇科复查看看。小产后只要身体恢复好了,以后还可以再要孩子的,小产后也需要坐月子。
小产是中医的病名,是指妊娠12-28周之内,胎儿已经成形而自然殒堕者,也叫半产,即西医所说的中期自然流产。母体黄体功能不足,或者是有甲状腺功能减退等其他内分泌疾病、感染以及宫颈机能不全等都会引起中期自然流产。