预产期前两天褐色白带可能是临产的先兆。
产期前几天，阴道里出现棕色白带。一般是见红色的主要表现，为正常的临产前前兆。一般女性阴道出现血性分必物后1-2天前后，会出现有规律子宫收缩。阴道内发生红色病症后，孕妇需要注意各种各样住院治疗提前准备状况。如果出现有节奏，且慢慢加强的子宫收缩时，需要立即住院等待分娩。
到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
能催产，适当的出去走动是可以的，可以爬楼梯，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢。
过了预产期，准妈妈就要加强运动催产。散步是孕晚期最适宜的运动方式，散步可以呼吸新鲜的空气，在妊娠末期散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆的韧带，为分娩做准备。也可以用药物来催生，但是在药物催生前要接受一系列的检查和检测，评估胎儿的状况和胎盘的功能才能作出决定。
一般情况下，预产期见红后24小时左右就会生。具体分析如下：
预产期见红后多久会生取决于个人的具体状况，不能一概而论。一般人在见到见红后24个小时左右就会生，此时预产期的时候，见红后，一般会在24个小时内出现腹部疼痛。假如腹部疼痛不断加重，并且异常有规律，并且持续的时间变得更少，应及时到医院等待分娩。如果发现红色仅为白色带血，没有腹部疼痛，建议暂时在家里观察即可。
两天后预产期肚子腰隐隐作痛有以下缓解方法。
通常情况下，孕妈可以对患处进行按摩，也可以用温热水袋敷一敷，促局部血液循环。以及在睡觉时可以采取左侧卧位睡姿，可以得到有效的缓解。同时出现这一情况时，是属于正常的生理反应，孕妈不要过度担心。
建议孕妈在孕晚期不要过度紧张、放松心态，做好随时去医院待产的准备。
