可以使用妊娠纹按摩膏，按摩乳，按摩霜，橄榄油滋润乳，妊娠纹精油，妊娠纹原液等，怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。可以使用托腹带，取适量妊娠纹霜于手心，搓揉均匀。双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
一般情况下，大多数孕妇都会出现长妊娠纹的情况，如果孕妇体重控制较好，皮肤弹性较好，就可能不会长妊娠纹。
妊娠纹主要是怀孕之后，胎儿生长发育、子宫增大，腹部皮肤过度牵拉导致的，如果孕妇在怀孕以后没有控制饮食，导致体重增长过快，那么就会出现长妊娠的情况，而如果能将体重控制在一定程度，那么长妊娠纹的概率就比较小。此外，如果患者的皮肤弹性比较好，受到一定的牵拉以后也可能不会长妊娠纹。
妊娠纹可以说没有什么好的办法，要根本去除是不可能的。因为妊娠纹就是怀孕期间随着肚子的膨大以后，皮肤自身的弹力纤维已经不够支撑腹部的膨大，已经超过了它能够延展的范围，最后就造成皮肤自身的胶原纤维断裂。做腹壁成形手术，把腹部的多余的皮肤去除掉以后，皮肤收紧、绷紧，妊娠纹能达到平整的效果。
妊娠纹修复可以通过激光治疗来淡化。
通过激光治疗淡化局部的颜色差异，然后进行局部填充来改善凹陷，可以让妊娠纹与周边皮肤的外观相比，整体上有明显的改善。激光和填充的治疗要经常重复进行，这样可以得到更好的恢复和调节效果。妊娠纹应该以预防为主，出现后要有耐心，可以通过一些治疗措施来改善，从而改善妊娠纹的外观。
妊娠纹去除最好的方法有一般治疗和药物治疗。
妊娠纹对身体健康并没有不良影响，一般无需医治。假如患者有改善外观的需求，可通过药品、激光、微波射频、等皮肤美容方式开展医治。有研究表明，从孕期第19周逐渐涂抹杏仁油和推拿可以有效的降低妊娠纹的发生。除此之外，抗妊娠纹霜的相关成分包含羟脯氨酸一氧化氮合酶、玫瑰果油、积雪草苷和维他命e，提议在淋浴后和临睡前涂抹在腹腔、屁股、胸部和大腿上，可以有效的避免妊娠纹的产生，降低其严重程度。
去除妊娠纹的方法是注意保养、激光、微针疗法等等。
1、注意保养：妊娠纹后通常需要做好皮肤的保养工作，比如在局部涂抹一些维生素E乳以及积雪草霜等，通常能够增加纤维组织含量，还有助于淡化妊娠纹。
2、激光：在进行激光治疗的时候，主要是利用激光产生的波长刺激皮下胶原蛋白再生，还可以起到紧致肌肤以及消除妊娠纹的效果，价格在3000元到4000元。
3、微针疗法：微针疗法主要是利用滚轮上乔生的刺破皮肤，导入活性成分，能够为肌肤补充营养，还可以修复皮肤真皮层，从而能够消除妊娠纹，价格在5000元到6000元。
