一般情况下，婴儿嗓子有痰可以采取以下办法推拿。具体分析如下：
用大拇指指尖，在内劳宫到手指根部2/3的位置作圆圈，推300次；用拇指拇指指尖按摩宝宝手掌外侧的手掌根部，按摩一分钟左右；用拇指指腹在肋骨中央的膻中穴上按一分钟；用掌根按宝宝的中脘穴按摩一分钟左右。用拇指在大腿丰隆穴位上按摩2-3分钟。一般可以缓解。
早起时发现喉咙有痰可能是慢性咽炎、脾胃不健、身体比较虚等原因。身体虚夏天长期出汗，有些人可能补水不足，就会出现体质虚弱、中气不足。由于身体较虚，晚上睡觉时身体机能还在运转消化，这时又没有喝水排毒，造成脾虚不运，使得水湿停留在体内排不出去，就会凝结为痰。脾胃不健脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃，或恣食生食、瓜果，中阳被伤，因热病饮水过多，脾运不及等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。如果长期早起嗓子感觉有痰，又咳不出来，有可能就是慢性咽炎前兆。慢性咽炎是一种常见疾病，发病率极高。
宝宝嗓子有痰鼻塞，如宝宝一般情况较好，可让宝宝多喝一点水，如果情况较差，就可以用通过药物治疗的方法来改善。
使用药物治疗的方法时，家长要根据宝宝的月龄来选择合适的药物，如小儿氨酚美沙糖浆、小儿氨酚黄那敏颗粒、盐酸氨溴索口服液、盐酸氨溴特罗口服溶液、安儿宁颗粒、小儿双金口服液等。如果应用药物治疗后，宝宝的症状不见好转，就需要到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
嗓子有痰咳不出可以通过多喝水增加人体的水分，使痰液容易咳出，帮助排痰，咳嗽的时候可以轻轻的拍打背部，这样能够起到震动的作用，使痰液更加容易咳出来。另外要多吃一些清热化痰的食物，比如冰糖雪梨水，避免吃生痰的食物，也不要吃辛辣的食物，养成良好的饮食习惯和生活习惯，定期到医院进行复查，注意适当的休息，严格戒烟戒酒。
喉咙里有粘液，主要是因为孩子的呼吸系统。这主要是由于生理性的喉软骨发育不良造成的，如果不及时治疗，一般在6-8个月左右就会逐渐好转。痰液过多会影响睡眠，造成睡眠质量差，经常哭闹，可以进行排痰治疗，一般是：
1.在家里要注意保持室内的空气新鲜；
2.帮助孩子排便，用手掌从上到下，由内而外的拍击，一次3分钟，一天三次也可以排出痰。
3.多喝温水，可以稀释喉、气管内的痰液，逐步清除。
4.多晒太阳，能吸收一部分紫外线，也能间接减少痰液的分泌。
新冠感染一般指新型冠状病毒感染。感觉嗓子有痰咳嗽可能是新型冠状病毒感染，也可能是感冒、急性支气管炎等疾病导致的。
1.新型冠状病毒感染：新型冠状病毒感染是由新型冠状病毒引起的一种传染病，部分患者可能无明显症状，部分患者可能会出现发热、干咳、乏力等症状，可引起少量的痰。患者可以通过新型冠状病毒抗原检测、新型冠状病毒核酸检测等方式进行诊断。
2.感冒：感冒大多是病毒感染引起的，主要有鼻塞、喷嚏、咳嗽、咳痰等症状。患者可以遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等药物进行治疗。
3.急性支气管炎：急性支气管炎是由感染、物理、化学刺激或过敏因素引起的气管支气管黏膜的急性炎症，主要有咳嗽、咳痰、发热等症状，可见黄痰或绿痰。患者可以遵医嘱服用右美沙芬缓释混悬液、枸橼酸喷托维林片等药物进行治疗。
此外，感觉嗓子有痰咳嗽还可能是支气管扩张症、肺结核等疾病导致的。建议患者及时前往医院查明病因，并对症治疗。
