平时可以给宝宝煮点南瓜粥吃，南瓜粥可以通便的，添加辅食以后，要适当喂水给宝宝喝。这个平时可以给宝宝煮点南瓜粥吃，南瓜粥可以通便的，添加辅食以后，要适当喂水给宝宝喝。
孩子消化不好，多数考虑可能跟饮食不当有很大的关系，可能是吃了一些难以消化的食物，才会消化不好，也可能跟本身的消化系统比较差有关，家长应该避免各种油腻，油炸类等食物的摄入。
胃胀、消化不好和舌苔白厚的治疗，需要根据不同病因选择，一般由脾胃虚寒型和胃有积滞型等原因导致。
脾胃虚寒型造成的病症，可在医生的指导下服用香砂六君丸，香砂六君丸是由木香、砂仁、党参等药材组成，具有益气健脾和胃的作用，对胃胀、消化不良、舌苔白厚等症状有很好的疗效。胃有积滞型则可在医生指导下服用保和丸，保和丸由山楂、茯苓、制半夏等组成，具有调和脾胃的作用，对胃胀、消化不良、舌苔白厚等症状有很好的治疗作用。胃胀、消化不良、舌苔白厚的患者平时要注意规律作息，避免熬夜，注意保暖。
喂养不当：家长对喂养次数掌握不好所致；给儿童添加辅食不当：添加辅食过早或过多所致，导致儿童消化功能紊乱；用药不当：损伤儿童脾胃，导致消化功能紊乱。如果儿童出现感冒、咳嗽、发烧、大便稀，乱用寒凉药会导致儿童脾胃损伤。
注意孩子的饮食，不要吃过于油腻的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜。适当的让孩子注意锻炼身体，一定要戒除孩子平时吃零食的习惯，特别是油炸的膨化食品。只要做到以上的情况，孩子的消化功能一定会改善的。
通常情况下，大便不好可能是饮食不当、消化不良等原因。
如果平时饮食不规律，比如暴饮暴食、吃得太多，或者是吃了太多的辛辣、生冷、辛辣等刺激性的食物，都会对人体的消化和排便产生不良的影响，从而导致便秘、大便干结。其次，消化不良、胃肠功能失调等都会对排便产生不利的影响，导致肠道蠕动的速度变慢，导致食物不能被正常的消化和吸收，存在大量的食物残渣，使拉肚子、大便不成形。
