正常。毕竟精子储存满了之后还是要排泄出去的。并不需要去做特别处理，如果是感觉身体困乏，可以多吃一些营养丰富的食物，如果是频繁遗精，则需要配合补肾的一些中药。
不是所有男性在青春期都会出现遗精，没有出现已经平时没有不舒服的症状，也是属于正常的生理现象，在青春期出现遗精代表第二性征的发育，一个月出现2~3次已经都是属于正常现象。
要看自身是否有手淫的习惯，如果有手淫的习惯可能会导致不会遗精所以需要积极进行饮食结构的调整，要注意加强营养，可以吃肉蛋奶制品，少吃油腻食品和垃圾食品，可以吃瓜果蔬菜和多加强运动，多做仰卧起坐和跑步等，如果有必要需要到医院的泌尿外科检查。
偶尔遗精是正常现象。如果是频繁遗精，那就是异常。例如，一天有几次遗精是不正常的。频繁遗精被认为与肾阴虚有关。平时，建议适当增加营养，多吃蔬菜和水果，避免性刺激，不要胡思乱想。
遗精没有出现勃起是正常的现象，因为每个人体质都不一样，所以有些人在遗精的时候会勃起，而有些人在一定的时候并不会勃起。遗精的多少、精子的多少并不能够判断病人的身体是否出现了问题，有些人在遗精之后，身体会不舒服，这都是正常的。
