有效去脂肪粒可以多喝柠檬水，柠檬水能够很好降低体内血脂，并帮助排除毒素与油脂，那么就能够起到一个减肥且保持体内代谢正常的功效，从而阻止脂肪粒的形成，并帮助去除脂肪粒。
可以通过药物涂抹、按摩、果酸换肤等去除脂肪粒。
1.药物涂抹：将皮肤清洁干净之后，遵医嘱使用壬二酸软膏、水杨酸软膏等涂抹脂肪粒。
2.按摩：每天早晚按摩有脂肪粒生长的皮肤，可以起到改善皮肤微循环、促进血液循环、增强皮肤代谢能力等效果，长期坚持之后，可以起到去脂肪粒的效果。
3.果酸换肤：一般是使用高浓度的果酸涂抹在局部，可以清洁皮肤毛孔、收缩皮肤的毛孔等也可以灭杀各种细菌，从而达到去脂肪粒的效果。
一般情况下，眼部脂肪粒可以通过日常护理、物理治疗等方式来去除最有效果。
1.日常护理：去除眼睛的油脂粒最好的办法主要有两种，一种是分散的油脂颗粒，可以用无菌的注射器将脂肪颗粒打碎，然后再用排针将里面的油脂颗粒挑出来。
2.物理治疗：激光可以利用热量，精确的剥离皮肤，在数日之内，随着皮肤上的疤痕的消失，以缓解局部症状，减少脂肪粒。
脂肪粒，由于面部油脂分泌过剩被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色或肉色小颗粒。重视面部清洁不要长期画浓妆。少使用磨砂、去角质产品，去角质的东西会引起眼部周围皮肤轻微炎症，导致脂肪粒越来越多的。日常护肤不选过油的护肤品。清洁、护理、化妆时，手势要轻柔，防止造成皮肤外伤。注意防晒。
一般情况下，没有“去除脂肪粒最有效药膏”这个说法，比较有效的药膏有水杨酸软膏、维A酸乳膏等。
脂肪粒主要是由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺被汗液阻塞引起的，一般对身体健康不会带来影响，如果影响到了美观，可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，还可以通过冷冻治疗，利用液氮的低温作用，使得病变组织坏死，以达到治疗的目的。
求美者平时可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，促进身体的代谢，有利于身体的恢复。
去除脂肪粒这个问题的方法有两种，一种是用一些按摩油或特殊功能的眼霜，让脂肪粒这个问题被“溶”出来。另一种方法，便是用针将脂肪粒这个问题挑出来。也可以选择让脂肪粒这个问题自己随着时间代谢掉。
