医生,我骨折疏松,该如何正确补钙...

会员67636879 38 已回复
医生,我骨折疏松,该如何正确补钙?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院外科 三级甲等
擅长:颈肩痛,腰腿痛,创伤骨科,骨病等。
已帮助用户: 1
骨质疏松主要是骨头的代谢异常引起的,年轻人引起了骨质疏松应该首先检查有没有全身其他的疾病引起的代谢的异常,单纯的补钙应该是不可靠的,而且也不可能有什么标准的补钙方法的。补再多的钙离子不吸收,不利于也是没有作用
相关问答

一般情况下,患者可以通过手术的方式正确的治疗鼻骨骨折。
如果患者在生活或工作中,受到外伤,可能会导致鼻骨连续性中断,从而引起鼻骨骨折,可能会出现疼痛、鼻腔出血等症状。患者这时应该及时就医治疗,可以在医生指导下通过鼻骨复位术、鼻中隔偏曲矫正术等手术方式惊醒治疗,有助于矫正鼻部畸形和恢复鼻腔通气功能。在治疗期间,患者应该做好生活管理,做好个人的防护工作,不要再次受伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右脚踝关节骨折该手术治疗如果没有错位完全在原位的话可以石膏固定踝关节是人体负重最大的关节一旦扭伤很容易造成骨折,必须要求在原位才能不留后遗症如果踝关节外踝有稍微有点错位也是手术治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折的病人可通过食物、药物、晒太阳等方式进行补钙。
维生素d是一种可以增加人体内钙的吸收能力,一般人都会在补钙的同时服用,因此需要大量的维生素d来进行补充,这样就会造成维生素d的摄入,如果摄入过多的维生素d,就会造成钙的钙化。要想补充钙质,可以多吃一些骨汤,这样可以帮助骨骼的恢复,另外,在午餐的时候,可以喝一杯骨汤,这样可以加快钙质的吸收。定期到医院做个体检,还可以通过食用虾皮来补充钙质,虾皮是一种含有大量钙质的虾,其中钙质含量是最多的,特别是那些可以和骨骼搭配的虾,经常食用这种可以增加钙质的食品。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

补钙对防治骨质疏松有一定的作用。骨质疏松症的人平时要多吃牛奶、羊奶、豆类、芝麻等食物。
有骨质疏松症的病人要多吃些维生素D,因为维生素D可以帮助身体更好地消化和利用,海鱼、瘦肉等含有大量的维生素D,可以多晒太阳,促进身体对钙质的吸收。病人应该多吃一些维生素K,可能大多数人并不了解,在骨质疏松的防治中,维生素K的摄入会起到一定的作用。菠菜、甘蓝、莴笋、荠菜等都含有丰富的维生素K。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在骨折后可以多吃牛奶、豆浆、豆腐等食物,还有海产品中含有丰富的海产品,比如紫菜、海带、虾皮等。
必要的时候,患者还可以在医生的指导下多吃钙片,比如维磷葡钙片、三合钙咀嚼片、维D2乳酸钙片、乳酸钙片等,既可以帮助人体补钙,又可以帮助加速人体内的钙的摄取。此外,鱼肝油中含有丰富的维他命D,患者也可以多食用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后可以补充钙质。
术后的康复过程主要有复位、固定及术后功能训练。在骨折后可以吃一些高质量的蛋白质、高钙的食物,例如鱼,鸡,排骨等,有利于促进患处的恢复。骨折后要注意清淡、容易消化的食物,比如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤等,不要吃辛辣、刺激性、燥热、油腻的食物,在骨折后可以适当的补充钙质和优质蛋白。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。