里急后重就是，一会儿拉肚子，一会儿又拉不干净，就是伴有腹泻的症状，检查一下化验个大便常规，看看是不是急性胃肠炎引起的消化不良，少吃多餐，不要吃一些辛辣刺激的食物，严重者可以去服用抗菌消炎的药物，注意饮食清淡多喝点热水可以保持腹部温暖。
里急后重就是，一会儿拉肚子，一会儿又拉不干净，就是伴有腹泻的症状，检查一下化验个大便常规，看看是不是急性胃肠炎引起的消化不良，少吃多餐，不要吃一些辛辣刺激的食物，严重者可以去服用抗菌消炎的药物，注意饮食清淡多喝点热水可以保持腹部温暖。
初期可以在饮食及生活方面多注意；饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物，不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。痔疮是现代社会人们常患的一种疾病。这与一个人的饮食习惯、生活习惯乃至体重等都有一定的关系。
一般情况下，便后手纸上有点血可能是肛裂、痔疮、消化道出血等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
便后如果发现卫生纸上有血迹，需要考虑是肛裂导致的出血，也有可能是大便干燥，或是大便干燥，对肛门口粘膜造成的轻微渗血，这种出血量很少，可以先不去处理，但是要密切观察粪便的变化，如果大便中有血便、排黑便、排血便、便后滴血等症状，提示有消化道出血、痔疮等。如果有必要的话可以去医院做进一步的检查，如果有必要的话可以去医院做进一步的检查。如果是因为肛裂、排便等原因导致的少量出血，可以在日常生活中注意多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃一些粗粮，以保证大便畅通。
得了痔疮一般不会导致里急后重的症状。里急后重症状和肠炎或者肠胃炎有关系。应该去医院就诊，做相关的检查，确定诊断以后再进行下一步的治疗，平时要养成良好的生活、作息习惯，合理的安排饮食和睡眠，适当参加户外运动。如果内痔出现出血过多，也可以出现里急后重的症状，如果是轻度的痔疮一般不会出现的，常见于肠炎结肠炎。
大便以后纸上有血的情况是痔疮的表现，而且考虑是内痔的可能比较大的，常因大便异常便秘、排便用力过大或不间断剧烈运动引起，饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。
