通常来说，髋关节和股骨头是一个部位。
髋关节是由股骨头与髋臼构成，属球窝关节，是典型的杵臼关节，包括股骨头、髋臼、关节囊及关节周围韧带；而股骨头呈圆形，约占一圆球的2/3，其上完全为关节软骨所覆盖，在其顶部微后有一小窝，称为股骨头凹，为股骨头韧带附着处，股骨头可由此获得少量血供，综上可知，髋关节和股骨头是一个部位。
经常骨头痛通常是骨关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等原因造成的。
如果出现骨关节炎的情况，通常会出现骨头疼痛的症状。此外还有痛风性关节炎、风湿性关节炎等疾病，也可能使患者自觉骨头有明显的疼痛感。如果有以上的情况，患者应该去医院做进一步的检查，比如x光片，比如血沉、尿酸、类风湿因子等，这样才能做出正确的判断，然后再针对具体的原因进行治疗。
常用者有雷公藤及昆明山海棠：二药均为卫矛科植物，具有祛风利湿，舒筋活络，活血化瘀作用，同时也具有抗炎和免疫抑制作用，对皮疹、关节痛、浆膜炎及肾炎均具有较好的治疗作用。副作用为月经减少或闭经，肝功能损伤，白细胞减少等。
可自我愈合，不需手术。腘窝囊肿可分为先天和后天两种，前者多见于儿童，后者可由滑囊本身的疾病如慢性无菌性炎症等引起，部分是并发于慢性膝关节病变而导致的。老年人发病则多与膝关节病变如骨性关节炎、半月板损伤等有关。
腘窝囊肿属于良性的包块，如果只是单纯的包块，没有压迫血管神经引起肢体麻木，疼痛或者缺血表现，可以观察。但是如果伴随明显的神经血管压迫，需要考虑手术治疗。腘窝囊肿可以通过彩超，磁共振检查判断囊肿的大小和范围。而且需要和其他的包块比如脂肪瘤，血管瘤等鉴别，术后可以常规的病理检查判断包块性质。腘窝囊肿术后也存在复发的可能性。
腘窝囊肿是一种比较常见的疾病，腘窝囊肿如果压迫周围组织引起疼痛的症状的话，是需要积极的治疗的，治疗一般是选择手术治疗，也可以选择穿刺治疗，同时要注意术后休息，增加营养，不要吃一些刺激性的食物。