可以从喉咙红肿、咳嗽有无痰、发病时间、发病病位来判断。喉咙红肿的是咽炎，咽喉后壁增生的大多是抽动症，咽炎导致喉部的分泌物增多，会咳嗽痰多，抽动症多是肌肉痉挛，干咳清嗓居多，短时间的是咽炎，基本时间为一月以内，清嗓时间超过一个月以上考虑抽动，咽炎的病变部位在咽喉，病因归肺，抽动症病位是不定的，可以在咽喉、也可以在四肢等。咽炎要特别注意少吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒减少对咽部黏膜的刺激，多喝茶，抽动症要注意避免情绪紧张，不当饮食。
慢性咽炎是咽部黏膜慢性炎症损伤性疾病。对其治疗主要是临床症状治疗、治愈的适合方法，无病理学治疗的除根方法，也就是说经治疗后无特殊不适，就是治好。临床上主要是药物治疗，使用清热解毒的中成药。
慢性咽炎能看中医，也能看西医。西医可以做雾化吸入，必要时口服药物治疗。中西结合治疗，会有更好的疗效。饮食上不能吃辛辣刺激的食物，多锻炼，增强个人抵抗力，避免上呼吸道感染。
头很晕总是想吐但又吐不出来是不属于正常现象的，首先要量一下血压看是否正常。颈椎疾病压迫脑血管或者神经，也会在起床后出现头晕、恶心的症状，是由于植物神经调节紊乱引起的。一般晚间迷走神经兴奋，晚上胃肠蠕动减慢。如果晚餐吃得过多或者消化不良，早上很容易出现恶心、呕吐的症状，也是脾胃虚弱、胃动力不足的一种表现。
刷牙时恶心想吐是慢性咽炎的表现，多喝水，避免辛辣刺激性食物，去医院做雾化吸入，症状会逐渐好转的，平时多注意喝水，多吃蔬菜水果，到正规医院进行检查，明确病因后对症治疗。
慢性咽炎治疗良方是使用抗生素恢复。如果是病毒感染导致的，就使用抗病毒药物恢复。慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症，咽喉部有异物感，干燥感以及咽痛是其主要的表现。
