上厕所出现肛裂，首先不要紧张，肛裂在临床上比较常见，多数是因为大便干结，而导致肛门周围的皮肤裂伤。如果出现肛裂，一般分为急性肛裂以及慢性肛裂。急性肛裂，可以先进行保守以及药物治疗。注意饮食，避免辛辣及刺激的食物。用温盐水或1:5000高锰酸钾坐浴，促进创面的愈合，促进肛周的血液循环。如果是裂口比较严重，应当行手术治疗。
肛裂最常见的症状就是出现便秘，因为长时间的不排便也可能会导致大便干燥的现象，所以在排便的过程中，可能会引起肛裂症状的加重。去正规专业的医院进行检查和治疗。质地偏凉的食物可以减轻便血，像黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜等食物都可以能够更好地排便。
一般情况下，想上大号就是拉不出来可能是便秘的表现，具体内容如下：
出现大便却不排出，可能与便秘有关，这属于一种常见的临床表现，主要有器质性和功能性两种。主要是由于功能方面的因素，例如：少做锻炼，消化不良，摄取纤维素少，爱吃一些清淡的食物，少吃一些蔬菜，主要是韭菜、芹菜、菠菜、萝卜等。另外，精神压力、长期的失眠、肠道功能紊乱、肠易激综合征等都会引起便秘，可以口服通便灵胶囊、麻仁滋脾丸等药物进行改善。
是肠道器质性疾病和直肠肛管性疾病引起的，直肠肛管性疾病有痔疮，肛裂，肛瘘，直肠息肉，直肠肛门周围脓肿。改变饮食习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼，可以做缩肛运动。
主要症状为有肿物自肛门脱出，初发时肿物较小，排便时脱出，便后自行复位。以后肿物脱出渐频，体积增大，便后需用手托回肛门内，伴排便不尽和下坠感。最后在咳嗽、用力甚至站立时亦可脱出。随着脱垂加重，引起不同程度的肛门失禁，常有黏液流出，导致肛周皮肤湿疹、瘙痒。因直肠排空困难，常出现便秘，大便次数增多，呈羊粪样。黏膜糜烂，破溃后有血液流出。
最佳的恢复时间是在前三个月，一年之内也可以有很大程度的恢复。如果患有急性脊髓炎，目前已经有两年半了，还是需要继续进行康复锻炼，出现肢体等功能障碍，经过康复锻炼还是有可能会慢慢恢复的。
