经常感冒吹一点凉风就感冒应该是自身免疫力比较低而引起的。平时就要均衡营养，进行适当的有氧运动，必要的时候可以口服药物来提高免疫力。如果症状仍然没有改善，就要及时到医院进行就诊。
如果一感冒就出现发热，需要抽血查一下血常规，看白细胞以及中性粒细胞，还有淋巴细胞是否增高。如果升高，多是由于细菌或者病毒感染引起。多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，才能能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。
是艾滋的几率不大。经常感冒的病人，一般是由于自身免疫力低下，导致细菌、病毒侵入人体，引起感冒。导致免疫力低下的原因，一般是生活不规律，例如熬夜、吸烟、饮酒、缺乏体育运动，还包括自身体质不好。
常感冒可以考虑以下两种情况：第一，患者有过敏性鼻炎，因为过敏性鼻炎的症状与感冒的症状相似，容易被误认为是感冒；第二，患者的免疫力比较低下，比如孕妇、儿童、老年人或者是作息不规律的人群也容易导致免疫力的临时低下，这类患者容易感冒。如果患者自觉经常感冒，建议及时到医院就诊，鉴别是普通感冒还是过敏性鼻炎，再对症治疗。
感冒后，胃肠道功能也会受影响的，是主张清淡饮食，避免吃生冷辛辣，过于油腻的食物。尽量避免吃肉，鱼鸡蛋，可以让孩子适当的多喝粥，稀饭，治疗风寒感冒的关键是辛温解表，也就是出点汗，盖两层被子、服桂枝汤、喝姜糖水和姜粥都能达到这种目的。
