做四维超声的最佳时间是在怀孕后20-24周。这个时间段，胎儿的各器官生长发育已经完成，而且羊水的量也比较适合做超声检查。四维超声的目的就是为了排除，胎儿先天畸形的问题，利用思维的先进性，通过动态观察胎儿的各个层面和角度，对于一些先天性畸形，及时发现，及时采取有效的治疗措施，可以有效减少畸形胎儿的出生率。比如一些先天性唇腭裂，肢体发育不全，以及先天性脊柱裂，先心病的问题，都可以及时清晰的发现。
一般来说，孕妇吃钙片的最佳时间是妊娠4个月时。
在怀孕期间，随着胎儿的成长，体内的营养物质会逐渐跟不上，尤其是体内的钙。通常是从妊娠4个月起，就可以开始补钙了。晚上睡觉之前吃，可以更好的吸收，晚上是最佳的消化时间，孕妇可以在睡觉之前喝一杯。孕妇缺钙，胎儿也会出现缺钙的情况，比如颅骨软化、前心门闭合异常、佝偻病等。
双胎四维彩超时间是20-24周做系统或三维或四维B超看胎儿是否有畸形，因为时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育，而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。但因孕妇的个体差异。
孕妇补铁的最佳时间是孕早期，具体分析如下：
怀孕初期要多吃含铁的食物，防止缺铁。猪肝、猪腰、猪心等是含有丰富铁元素的食物；干枣、柿饼、桂圆、海带、糙米、小米、玉米、燕麦、绿豆、黑芝麻、紫菜、虾米、虾皮、蛋黄、黑木耳等。另外，孕妇还需要在补铁的同时，适当的补充胃酸和维生素C，这样才能更好的促进铁的吸收和利用。
怀孕十八周到二十四周可以做系统的四维彩超检查，可以选择二十周到二十四周之间。除了系统排畸彩超检查之外，怀孕十一周到十四周需要测量NT值，怀孕十六周到二十周加六天做唐氏筛查，怀孕二十四周到二十八周做糖尿病筛查。
通常情况下，孕期20-28周是进行三维彩超的最佳时机，此时胎儿的各个脏器器官都已发育，羊水充足，在子宫内的活动范围也比较大，可以进行胎儿的畸形筛查，以全面地了解胎儿的生长和发育情况。孕周过短，准确率就会降低。
如果孕周过长，会限制胎儿在子宫内的活动，三维彩超无法进行全方位的观察，从而影响到三维彩超的准确性。
