多囊卵巢通过运动有助于备孕。多囊卵巢综合症的女性朋友会因为排卵障碍导致不孕，多囊卵巢综合症病人在备孕时检测卵泡非常重要，较好选择B超监控排卵，采用阴道B超检测，是目前最为准确的排卵方法，能够预知排卵日期提升受孕时机。
会有月经稀发，或者是闭经，或者有多毛，肥胖等身体状况，或者在医院做B超的时候走大于10个以上的小卵泡的话那么基本可以确定为多囊卵巢，但不一定的，所以，应该是去正规的医院，进行正规的检查，所以在检查过后才能确定是不是多囊卵巢的。
多囊卵巢综合征通过检查来明确。
多囊卵巢综合征的主要病因有月经紊乱、脱发、痤疮、肥胖、阴蒂肥大等。如果怀疑多囊卵巢综合症，患者需要到医院进行B超检查，发现有多囊样变化，也就是卵巢多囊样变化，一般卵巢容积超过10ml，或两侧或两侧卵巢有十二个2-9mm的卵泡。可以诊断为多囊卵巢综合征，需要积极治疗，以免影响健康。
多囊卵巢需要做B超结合内分泌检查来诊断，B超下大于10个以上2-8mm小卵泡。月经稀发或者闭经。高雄表现：多毛。肥胖。痤疮。多囊属于是内分泌失调性代谢功能紊乱型疾病，需要查明并发症和发病相关疾病，对症治疗。
对于身段肥胖的女性，应该注意积极加入锤炼，可以思索散步、慢跑、游泳、打球等，但是不要通过节食的设施停止瘦身。如果出现闭经，应该积极接收药物治疗。还有不孕的女性，倡议做个排卵搜检。
