太阳穴长斑，如果呈黑褐色，圆形的，就是我们常说的老年斑，另外身体不好，精神压力大，过多的太阳照射都会刺激皮肤产生黑色素，形成色斑，先去医院查明医院，然后对症治疗，平时的时候注意多休息。
脸上长斑激光去斑治疗效果很好的，主要是与病人长时间的操劳和内分泌失调及睡眠不足和过度紧张焦虑等有关系和影响，也可能是环境的影响如日晒等，也与年龄增大和便秘而没有及时排除毒素有关系和影响，首先自己要放松情绪和心态，注意休息好，保证睡眠充足，多补充水分和适当的做皮肤护理，不要过多的使用祛斑产品。
爱美者在减肥后皮肤一般是会自己收缩的。具体分析如下：
皮肤的弹性比较大，爱美者在通过加强运动、控制饮食等方式减肥后，随着时间的推移，皮肤可能会逐渐收缩。如果皮肤松弛的情况比较严重，皮肤收缩的速度可能会比较慢，皮肤松弛的情况长时间不能够得到改善，爱美者可以通过穿塑身衣的方法改善；也可以通过拉皮手术来紧致皮肤，将松弛的皮肤拉紧，切除掉多余的部分，然后重新缝合。一般可以长期维持。在日常生活中，爱美者应该选择健康科学的方式来减肥时，还应该循序渐进。
双侧面颊部位长斑的情况首先是考虑黄褐斑引起的。黄褐斑是育龄妇女常见的损容性皮肤病，发病原因有很多，首先和遗传关系较为密切，另外与服用一些药物如避孕药，以及慢性的妇科疾病，接触一些煤焦油的物质，长期的睡眠不足，以及日晒关系都非常密切。中医辨证则与肝脾肾三脏关系密切，所以常由肝郁气滞，肾气不足，脾胃虚弱等原因引起的。
这不绝对的，看一下是否休息不好刺激导致不适的情况，但是避免熬夜，需要多吃清淡的食物等，如果伴随食欲差的情况，需要及时到医院选择彩超和抽血看一下，同时多吃温补的食物。
