腰间盘突出一只腿麻木是由于长期反复过度腰部运动，长时间坐，长时间站立引起。这些因素造成腰椎长期反复受压，腰间盘受压突出压迫一侧神经根引起的症状。如果腿麻木刚发作，持续时间比较短，程度比较轻，通过休息可以缓解的考虑非手术治疗。
腰椎间盘突出压迫神经的治疗，主要分为两个方面。第一就是保守治疗，第二就是手术治疗。保守治疗主要是针对症状比较轻的、初发的或者是年轻的病人，主要是卧床休息三周，尽可能的绝对卧床。第二、做骨盆的牵引，拉大椎间隙，促进椎间盘的回纳。第三、配合理疗按摩，松解周围的肌肉，有利于病情的恢复。如果保守治疗不理想，或者是症状逐渐加重的，需要选择手术治疗。
腰间盘突出腿酸可以通过以下方式治疗。
腰椎间盘突出对神经根会造成疼痛、麻、重、胀、疼等症状。一旦有了这种情况，就需要做一些适当的运动，尽量不要经常做腰椎的伸展运动。其次可以通过服用一些可以缓解病情的药物来缓解，比如服用复方维他命B1,B12来治疗；也可以服用一些口服的肌肉舒张剂，比如复方氯唑沙宗、盐酸乙哌立松胶囊。还有就是针灸的方法来进行，可以通过针灸来疏通经脉，从而达到改善症状的目的。
腰间盘突出前期可通过以下方式进行处理：
第一、连续卧床休息3-4个星期可以快速缓解腰椎间盘的压力，并可以加速纤维环的恢复。可以在卧床上进行局部超短波疗法，可以帮助椎间盘的局部炎症反应消失，减轻患者的疼痛。第二，加强腹肌和腰肌的训练，提高脊柱的稳定性。第三，通过手法治疗，尽可能的使脊柱的生理曲线得以修复。
腰间盘突出压迫硬囊膜U币采取保守治疗的方式进行治疗。
腰间盘突出挤压硬膜囊是一种常见的疾病，它是一种骨质的退行性病变，其原因是脊柱内部的改变。通常需要进行一些保守的处理，可以服用一些活血化瘀的药，也可以服用一些抗骨质疏松的药物，比如说有明显的痛楚，可以用来涂抹一些消炎止痛的药膏。在日常生活中要注意多吃一些富含钙的蛋白，比如：牛奶，鱼，豆腐，瘦肉。
腰间盘突出滑脱需要通过手术进行治疗。
腰椎间盘脱出的治疗方法是通过外科手术切除。如果腰椎间盘脱落，就会被卡住，会给脊柱和神经造成永久性的压力，从而引起腰椎和脊柱的持续疼痛，从而影响患者的生存。因此，当椎间盘脱离时，必须进行外科切除，这样可以减轻脊柱和神经根的压力，减轻患者的临床表现。
在手术后，患者应注意休息，避免劳累，防止对手术创口造成影响。
