如果是痰是来自肺部和气管支气管，如果是唾液就可能与胃食管反流有关，所以，首先需要辨清是痰还是唾液，如果确实是从气管咳出来的痰，那是有慢性支气管炎可能性，建议应该避免吸烟，避免粉尘污染的地方，从饮食方面，要忌食辛辣食品。
出现嗓子发痒，咳嗽，有痰呈白色是由于急性咽喉炎和急性支气管炎导致，主要是由于病原体感染引起。会伴有发热。应该进行血常规，c反应蛋白等检查明确病因对因治疗，注意清淡饮食。
一直咳嗽有白痰可以做具体的检查，比如胸部CT检查、痰液检查、血常规检查和X光检查等，也可以使用抗病毒的药物来进行治疗，一直咳嗽有白痰，可能是身体感染了，感染性疾病导致的。比如慢性支气管炎、慢性肺炎、支气管扩张、肺脓肿等疾病，都会出现咳嗽有白痰的症状。可以在日常生活中多喝水能够改善这种现象，不可以吃生冷、辛辣、刺激、油腻油炸品、甜食。
白痰可以由多种疾病引起，如肺炎、支气管炎、支气管哮喘、咽炎等，因此不咳嗽，所以没有支气管刺激的表现，一般考虑为咽炎可能性大。有痰可能是肺火引起的。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。
一直咳嗽有白痰咽痛考虑是有上呼吸道感染的发生。必要时做痰培养检查、肺功能检查，支原体感染、细菌感染，病毒感染或是有支气管痉挛等都可能引起的。一定注意平时增加锻炼，保持充足睡眠与休息。
