医生你好，我现在孕晚期10月6

怀孕晚期女性主要是出现下腹部坠胀以及肚皮出现发硬、发紧的症状。同时阴道分泌物会增加，而且女性腰骶部酸胀也会特别的明显。孕晚期女性的睡姿采取左侧卧位，可以避免压迫子宫血管。

可以适量的吃一些榴莲。榴莲营养价值丰富，素有水果之王的美称，孕晚期可以食用，但需根据自身情况摄入。榴莲含有钙、镁、钾及维生素C，适合身体较弱、体质寒凉的孕妇，但切不可将榴莲当作补品大量食用。而体质热性的孕妇不适合食用榴莲。

需要做正常的孕前检查，怀孕彩超主要是，通过影像检查胎儿的发育情况，排查畸形胎儿的一个手段，也就是早期早孕的排畸。如果是怀孕以后，需要做彩超，那肯定就是看一下孩子的一个发育情况，然后也可以看看羊水。还有胎位。另外保持心情愉悦。

通过给孕妇吸氧，可以迅速的增加母体与胎盘及胎儿之间的血氧分压，能够改善胎盘及胎儿的氧气供应，迅速缓解胎儿在宫腔内缺氧的症状，有利于胎儿正常发育，同时也可以改善孕妇因为缺氧而引起的身体疲劳，头晕等症状。

孕晚期可以吃山楂、燕麦、韭菜、莲子、棉籽油、芥菜等食物催产，但是不要食用，以免影响孕妇及胎儿的生命安全。需要足月生产，适当锻炼，以助于自然分娩。若妊娠期超过41周时，必需催产，避免增加难产及胎儿窒息的风险。

缓解孕晚期宫缩可以让孕妈妈听一些能够缓解情绪的轻音乐，这样可以是孕妈妈的精神得到一定的程度的放松，达到缓解宫缩的效果。当孕妈妈有宫缩表现的时候，作为丈夫应该帮助孕妈妈调整呼吸，并且不时地安慰她，使孕妈妈情绪不至于很激动，同时也能使孕妈妈感到自己不孤单。