怀孕睡眠不好对宝宝有影响。
长期睡眠不佳，可使孕妇情绪低落，精神紧张，焦虑不安。而且这些病症也会对宝宝生长发育造成影响。而长期处于负面状态，有些甚至在生产时发生难产。对于宝宝日后的性格与行为来说，也是会产生一定的影响的，如宝宝到4岁左右，就会表现出不同的表现与情绪问题，例如过于好动，注意力不能集中等。
和其他类型的癫痫一样，睡眠性癫痫也必须长期用有效的抗癫痫药物口服维持治疗。癫痫的治疗应该从癫痫发作的机制入手，癫痫发作是由于神经元异常放电所致，只有修复了受损的神经元细胞，才能彻底杜绝癫痫的发作。
妊娠早期因妊娠反应，妊娠晚期则可能因肿大的子宫压迫膀胱引起尿频的症状，及其他诸多因素会导致孕妇睡眠时间减少。短期睡眠质量不好，对胎儿发育没有太大影响，长期睡眠质量不足，会导致孕妇食欲减退、精神乏力，从而导致供给胎儿营养不足，出现胎儿发育不良或出生体重偏低的情况。
睡觉前适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物，比如香蕉、燕麦，还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整，可以使睡眠得到改善，故特别适合失眠病人进行长期调整。睡觉之前应进行适度锻炼，即可进行能让身体出微汗的运动，既可以使神经系统在睡觉前不要太兴奋，又得到适度的锻炼而有助于睡眠。
父母本身患有癫痫病然后遗传给孩子。经过了大量实验研讨证明，癫痫疾病和遗传要素有关，因为癫痫病本身具有遗传特质，所以病人的孩子们有癫痫病的几率是很高的。第二种便是因为各种诱因，这种生活中有各种各样的对脑部的激发，一不小心就会触发癫痫发作的条件。
不同类型的癫痫所使用的药物还是不一样的，睡眠型癫痫一定要注意服用药物，避免复发时没有办法及时抢救。在平时的生活中一定要注意生活规律，保持良好的情绪，避免压力过大，多注意休息，少吃辛辣刺激性的食物，比如浓茶咖啡抽烟等。
