小孩吃奶酪好不好，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
乳酪非常适宜儿童吃，对儿童的成长有很大的好处。乳酪富含蛋白质、脂肪、钙质等多种自然营养成分。它是用浓缩的牛奶做成的，可以帮助孩子的成长，增强孩子的骨头，更好的被身体的消化和吸收。此外，乳酪是一周岁及以下儿童的最佳选择。乳酪中的油脂含量很高，给小孩的身体造成不好的影响，所以要适当的多吃。
咳嗽通常可以吃奶酪。但是不要吃得太多，少量的吃一些能够补充身体当中所需要的营养成分，主要是因为奶酪属于奶制品，不会对身体健康造成太大的损害，但是也需要结合自身的情况，如果对奶制品过敏，是不可以吃奶酪的。在市场也需要做好饮食的调整，可以吃清淡的食物，不要吃辣椒。还需要多喝一些温开水，不要到空气污染的环境当中停留。
奶酪含有多种维生素，叶酸，钙，磷，镁等微量元素，脂肪，蛋白质等营养成分，可以满足人体的生理需要。奶酪中含有钙元素，且容易吸收，具有补钙的作用，可以防止骨质疏松，强壮骨骼。奶酪可以增强人体的抗病能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并能保持肌肤健美。奶酪能促进胃肠蠕动，防治便秘和腹泻，奶酪中的脂肪和热量比较多，但胆固醇的含量比较低，有利于心脑血管健康。
一般情况下，小孩舌头疼缓解方式包括饮食、药物缓解，具体分析如下：
小孩舌头疼主要是由于病毒的影响，主要表现为口腔粘膜出现了疱疹、溃疡。注意调整自己的膳食结构，避免食用辛辣刺激性的食品，多喝一些温热的水，适当喝一些果汁。小孩要是觉得很疼，可以用喉剑喷液来减轻他的痛苦。如果儿童有进食障碍，可以吃些流食，用吸管吸收。如小儿舌疼，并有细菌感染迹象，可用头孢类的抗生素进行治疗。
具有极高营养价值的乳制品，它含有丰富的蛋白质，钙，脂肪等营养成分。它可以很好的补充钙，而且这些钙容易被吸收；奶酪还可以增进人体的抵抗力，促进人体的新陈代谢，保护眼睛，保持肌肤的光滑；奶酪还可以预防龋齿，增加牙齿表面的含钙量；奶酪对人体也有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内的菌群稳定平衡。
孩子吃奶酪好处是补钙食品之一，奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的黄金。奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有利的一面。
