身体肤色的变化与免疫和内分泌失调有关，也与微量元素缺乏、贫血和肝功能障碍直接相关。首先，应该有规律地生活，检查血常规和微量元素，看看是否缺少以及缺少什么。平时应该多吃富含维生素C的水果和蔬菜。少吃油腻和辛辣的食物。
牙神经裸露多少天坏死要看具体情况，比如看牙龈是否发炎等。牙神经外露之后因为其比较敏感，不论是喝水还是吃饭，甚至呼吸时有凉气接触，便会引发难以忍受的疼痛。如果伴随有严重的牙髓炎，在一个月至半年以内就可能导致牙神经坏死。但如果并未存在牙龈发炎的情况，对日常生活影响并不是很大。建议根据个人情况找专科的牙医检查，确定是否需要补牙治疗，生活中保持口腔清洁，三餐后定时刷牙等。
手脚心热失眠不是血虚。
手脚心热一般最常见的原因是发烧，是体温设定点上移的现象引起的，而血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候，多因饮食不调，劳倦过度，情志不遂，失血过多，久病不愈或素体虚弱所致，所以两者并没有直接的关系，手脚心热失眠也不是血虚。
不属于包皮过长，因为该年龄还有可发育的空间。慢慢发育生长之后会自动生长出来，没有必要做手术的。每天清洗是一个很好的习惯，建议清洗的时候用手轻轻往下拨一拨。每天坚持一下，慢慢就会把龟头全部露出，无需手术。
包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应，做包皮环切术，对身心健康是明显有利的，而且现在都是免拆线的，一般两周左右恢复正常，对性生活质量并没有明显的影响。可以到二级以上的泌尿外科和男科进行这种治疗方式。
可以裸露，但一定要注意卫生，避免感染。尽量穿内裤，但是需要穿宽松一些得内裤，纱布应该勤换一下，分泌物脓湿了就换。可以用沐浴露，但是洗完后及时清洁，把水擦干就行了。注意清淡饮食。
